疾病预防

疏泄也是养生：生小病是吐故纳新 流点养生汗

　　提到养生，大多数人会想到“补”，甚至不惜花重金购买补药、保健品。事实上，除了“进补”，“疏泄”也是重要的养生之道。　　中医认为，“腑以泻为辅”，...