疾病预防
抑郁症会导致记忆力减退？
据一项有9千人参与的研究报告称，与健康人相比，反复抑郁的人其大脑中海马体体积明显偏小，海马体是大脑中与记忆力紧密联系的一部分。 这是一次规模较大的全球性研究。...
家中出现流感患者怎么办？流感来袭，如何科学预防？
家中出现流感患者怎么办？ 1.建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。 2.患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，...
得了“甲流”会有哪些症状？应该怎么预防和治疗？
“甲流”是什么？ “甲流”是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。 流感病毒按其核心蛋白可分为甲、乙、丙、丁四种类型。...
带状疱疹：90%成人携带潜伏病毒，7类人更易中招！3类疗法缓解疼痛、促愈合
当我们身体虚弱、免疫力低下或者存在其他让“病魔”可攻击的弱点时，“病魔”就会乘虚而入。一次的侵袭还有可能带来其他病毒的“侵犯”，让人防不胜防。比如，...
几个按摩手法，缓解身体小疼痛
这些疼痛太常见了！①颈椎痛：颈部酸痛，脖子忽然不能转；②手腕痛：一直用鼠标手腕僵直无力；③眼睛痛：长时间对电脑，眼睛干涩发红；④腰痛：腰部正常生理曲度改变，...
营养专家点名：7类人要额外补维生素C
作为维生素圈儿最“红”的营养素之一，维生素C早在古代欧洲的大航海时期就打响了知名度，用于治疗坏血病。 一旦摄入不足，身体所表现出的缺乏症既隐蔽又缓慢，...
卵巢癌、肠癌、胰腺癌、肺癌……这些癌症的“早期信号”要知道！
一说起被称为“沉默的癌症”，就能列举出来很多，比如肺癌、肝癌、淋巴瘤、卵巢癌、胰腺癌、结直肠癌……它们的共同特征是早期很难发现，一确诊就是晚期。 其实，这些“...
久坐还会增加癌症发生风险！5个久坐的危害，真相你可能不知道
类似“久坐的危害”这样的科普，相信很多人在“相亲相爱一家人”中已经见过了吧。 打工人大概都能说出一两条久坐的危害，比如腰酸背痛和颈椎僵硬等等，...
如何正确认识褪黑素在睡眠障碍中的应用
曾几何时，褪黑素火遍大江南北，好多失眠患者甚至把它当作治疗失眠的首选，只要失眠就来一粒。实际上褪黑素仅适用于某些原因引起的失眠类型，...
热搜第一！专家：近视手术无法治愈近视；不管年龄多大，近视度数都会加深
据央视网快看微博5月21日消息，北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌表示：目前为止，还没有一种药物或者一种手术能把近视治好。近视的手术，仅仅是为了给大家摘眼镜，...
8个小办法 自己搞定耳鸣
耳鸣，即耳中鸣响，是听觉器官对声音的幻觉，中医称“聊秋”。自我按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。...
吃饱后该躺着、坐着，还是站着？
吃饱饭后，您的习惯是什么呢？ 饭后百步走，活到九十九；饭后不能站着，容易胃下垂；饭后应该躺着，这才是正确姿势；饭后喝杯茶，提神助消化；等等……...
为什么接种疫苗时总是选择上臂，而不是其他部位？
如今，数以亿计人为了接种新冠疫苗而卷起袖子，但你有没有想过，为什么他们卷起的不是裤腿呢？为什么总是我们的胳膊在挨针？ 首先，需要我们注意的是，大多数（...
从眼睛里，竟能读出死亡的预兆？
一个人的实际年龄（chronological age），是从出生之日开始计算。 不过，出生的时间一样久，并不代表身体一样老。有些人40岁，...
14个癌症信号，你一定要知道
近年来 肿瘤已成为威胁人类生命和健康的首要敌人 其发病率也在逐年上升 虽然肿瘤的治疗水平较以往有明显提高 新治疗手段层出不穷 但肿瘤的治愈之路仍要依靠 早预防...
这样擤鼻子 当心误伤耳朵
捏鼻子擤鼻涕对耳朵的损伤到底有多大？这个问题要看大家是不是正确的捏鼻子擤鼻涕了。 在感冒、鼻腔堵塞，里面有黄鼻涕或者清水鼻涕擤不出来时，...
自我按摩6招缓解神经衰弱
神经衰弱采用自我按摩疗法可以缓解症状。主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使头昏、失眠、多梦等不适症状得到改善，按摩还能舒筋活血、通利关节、...
胃癌，为什么患病率这么高？竟然跟它有关……
它是世界卫生组织公布的胃癌1类致癌物，在很多人体检报告上都会出现。 世界人口的一半以上都感染了它，而中国的感染人数居全球之首，已高达8亿多人。...
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