养生人群
6种男人最易患前列腺炎 该如何进行自检
导读：前列腺炎对于我们来说不是很陌生，是一种老年人高发病，我们也知道前列腺炎是指前列腺特发生特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状，...
早泄不容错过的10个自救招：戒烟酒慎用药
导读：早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防，如果你得了早泄？...
男性健康：营养学家开出“中年男性健康菜单”
本报特约营养专家：王宜中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任；中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员 经常熬夜及工作压力大的中年男性 今天，...
高压力危害男性健康 导致性功能障碍高发
导读：性功能障碍是当今“男性都市压力病”中最高发的病种，而在众多病因中，心理问题当之无愧是性功能障碍的“罪魁祸首”。在2014年世界男性健康日到来之际，...
男性如何摆脱健康困扰 应培养五大好习惯
导读：吸烟、熬夜、酗酒，这些不良生活方式是现代男性的健康杀手。男性要摆脱健康困扰，除了戒烟限酒，保证休息外，还应着重培养五大好习惯。 努力减轻压力...
如何不上床就能判断出男人的性能力
导读：传统意义上，女人只有上床验货，才能知道男人床上功夫如何。然而，对于一个刚和男性交往的女性来说，总不能每个男人都要上一遍床去判断男人的性能力吧。那么，...
男性应重防四大疾病 重视体检让健康保值
导读：有调查显示，全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁，男性健康问题突出。10月28日是一年一度的世界男性健康日，...
男性应多吃4类维生素 总结男性饮食9要素
导读：男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，...
男性健康：喜欢熬夜的男性学会合理饮食保健康
导读：熬夜时间过长，身体健康就会受影响，对于喜欢熬夜的男性朋友来说，除了可以利用自己良好的生活习惯来维持身体健康之外，饮食调理也起到了非常大的作用，...
男人7处出血需警惕 或为男性健康拉响警报
导读：在我们的日常生活中难免会出现这样那样的磕磕碰碰，所以受伤也是在所难免的，特别是对于一些大意的男人来说就更是如此了。...
揭男人的10种天然催情剂 轻松触动性欲“开关”
导读：性欲是个神奇的事儿，对男性来说，有时只需要看一眼女人的乳房或者简单的接吻，就能触动性欲“开关”。近日，美国“妇女日”...
男性朋友不可不防 揭男人最要命的5大部位
导读：现在的男人，经常生活在外面，天天都是工作、应酬，这让男人的身体很难受，男人本身就没有女人细心。所以现在要提醒男性朋友，要注意身体5大部位。一定要养好哦...
十二字诀保护前列腺：少刺激不憋闷促循环
导读：很多老年人受到前列腺增生的困扰，一到冬季，尿频、尿不尽的症状就加重了。牢记十二字诀，有助于保护前列腺健康。 十二字诀保护前列腺 少刺激。寒冷、烟酒、...
办公族男性多吃4种零食养生：花生黑巧克力
导读：中年之后的男性，由于受到各方面压力的影响，他们身体没有以前那么有抵抗力，因此，在中年之后注重养生尤为重要，说到养生，很多时候都离不开饮食调理，...
5招助宅男告别“宅生活”：多到户外走走
导读：时下网络流行的语言称他们为“宅男宅女”，他们大多单身，上世纪80年代后出生者居多。他们依赖电脑，沉迷于网络，喜欢沉溺于自己的世界当中；极少出门，...
5种食物有损男人健康：甜饮料全脂牛奶
导读：成年男子每天食用全脂奶制品，如奶酪或牛奶，有活力的精子数量更少。科学家表示，青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出现精子问题。...
男性健康：揭秘秋冬季男士护肤的最强攻略
导读：进入秋冬季节，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因油脂分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此秋冬季节的护肤显得极为重要。...
男生练肌秘笈助你远离屌丝 变身肌肉男只需3步
导读：现在的许多男性都希望拥有健美的身材，不仅仅是要瘦，还要有肌肉！广大的男性朋友们平时喜欢健身吗，想要拥有健硕的身材，肌肉训练是必不可少的哦！...
9个习惯增强男人性能力：每天少抽一支烟
导读：医学研究证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”...
男性养生需警惕 四大习惯伤害你的肾
导读：很多男性都崇尚补肾养生，但很多时候大家补肾方法却没有用对，虽然吃了那么多补肾药物，但是在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯却在不停地伤害你的肾，...
男人吃辣的6大好处：促进血液循环助长寿
导读：其实许多人是喜欢吃辣而又不敢多吃辣，一旦辣椒吃多了就会长出许多的痘痘，所以许多爱吃辣的男性都是忍住了嘴馋呢！...
男性刮胡子谨记4个不能：早上起来别剃须
导读：胡子不能随便刮，刮胡子有四不能：饭后不可刮胡子、洗完脸后不可立即刮胡子、早上起来不能刮胡子、运动前不能刮胡子等。 洗完脸后不可立即刮胡子 胡子不能随便刮...
男人养生4种食物不能吃 每天12个一健康长寿
导读：在家庭当中，男人都扮演者重要的角色，当然传统的观念当中他们是家里的顶梁柱，需要养家糊口，因此承受的压力也就较大，虽然说现代观念开放了，...
男性冬季少做三件事 蒸桑拿憋尿会伤身
导读：冬季也是疾病的高发时节，所以男性尤其要特别注意保健身体，别以为自己身体比女性强壮，就不用太在意防寒保暖工作了，男人注意，冬季蒸桑拿，性生活次数太频繁，...
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