女人关节比男人坏得快 易引起髋关节疾病

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很多女性患骨关节炎的年龄比男性要早,患关节炎的人数也比男性更多。解放军总医院第一附属医院骨科研究所运动关节科做过统计,近四年来因严重的骨关节炎导致关节损毁,接受人工膝关节置换手术的患者中有80%是女性,而因髋关节发育不良或脱位,接受人工髋关节置换术的患者80%是女性。

女人关节比男人坏得快

从解剖学角度看:女性由于生育的需要,骨盆比男性更宽大,使得髋关节外翻角度大,更容易引起髋关节系列疾病,而且更容易连带到膝关节,男性磨损程度较之女性要轻得多 。

从生理学角度看:人一生的姿势特征对关节健康影响深重。人类男性女性不同的如厕方式影响着膝关节的健康。中国女性如厕蹲式为多,一生以八十岁计,大约三万天,每天比男性要多数次蹲起而累及膝关节。男性站着上厕所时,膝关节只承担体重的一倍重量,而女性蹲着上厕所膝关节承受的重量是体重的六倍。可见,女性比男性更容易患膝关节炎,发病年龄也相对更年轻。

如果膝关节炎没有得到科学与正确的治疗,病情发展到晚期,致使关节损毁,只能是患人工关节了。

从激素代谢理论的性别差异看:人体骨骼肌肉的衰老,是与人全身的衰老同时递进的,都是靠激素掌控调节的。承担生育功能的女性的肌肉骨骼的消耗比男性更大,而支撑女性生命重要的激素——雌激素在绝经后会骤然下降并衰退,绝经期前后反差很大,骨关节会迅速衰老,表现为钙代谢失衡,骨骼内的钙大量流失,骨小梁开始空虚,胶原蛋白含量下降,肌肉韧带开始松弛。而属于男性的雄激素水平是一个漫长且缓慢的下降和衰退过程,其骨小梁的硬度和胶原蛋白的含量的蜕变也比女性缓慢。男性的性能力和生育能力都有可能维持到生命的晚年,特别是有运动和健身习惯的男性,膝关节、髋关节到七八十岁都没有太大问题。

从训练肌肉保护关节的角度看:男性的肌肉与骨骼与生俱来就比女性强健,男性的职业特征,如力量性的劳动等决定了男性在骨骼肌肉上更为发达,更为强壮,恢复更快;而女性,相对较少从事力量性的劳动,多是疲劳性、劳损性的工作,肌肉力量差,肌肉韧带容易受伤且累及骨骼不易恢复。

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