5大做法让你胸部变小 4款丰胸食疗升罩杯

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导读:虽说没有付出就没有收获,但即使是为了美,许多人还是因为怕痛,或者想承担少一点风险,宁愿选择更安全,非手术性的方法。如今越来越多的丰胸方法,无论是科学的还是民间的,都很受欢迎。其中,食疗丰胸就是其中一种方法,那有哪些食谱具有丰胸的功效呢?

让胸部变小的做法

1、随便服用药物

服用避孕药去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会使女性内分泌失衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

2、运动伤害

适当的运动有助于乳房健美,但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样,可能使胸部下垂。

3、按摩错误

按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。应该先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。

4、胸罩尺码不符

过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

5、穿戴胸罩方法错误

穿胸罩时方法错误,也会使胸部变小。正确的做法应该是先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

丰胸食疗

丰胸食疗1、当归鲤鱼汤

原料:当归15克,白芷15克,北芪15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克)。

做法:将当归、白芷、北芪、枸杞洗净,大枣去核,鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,饮汤吃鲤鱼肉。

功效:调养气血、丰满乳房,用于少女乳房发育不全,或促进乳房健美。

丰胸食疗2、黄豆排骨汤

原料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。

做法:将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。

说明:此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

丰胸食疗3、黄芪虾仁汤

原料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

做法:将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

说明:此汤鲜,略有中草药味。可食虾喝汤。调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

丰胸食疗4、乌鸡白凤尾菇汤

原料:乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。〖制作〗:

做法:将宰杀后乌鸡洗净,在沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。

功效:补益肝肾,生精养血,养益精髓,下乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。

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