吃了这些食物竟然会体臭

内容: 

  无论穿着打扮多么华丽,也难以遮掩体臭,因此,为了完全根治体臭,必须从源头解决,也就是说,必须要清楚导致体臭的原因是什么。对此,日本媒体总结出了容易让人体散发臭味的10种食物,介绍如下。

  ○瘦肉

  海外机构曾对肉食主义者与素食主义者的汗臭味进行了比较,结果显示,肉食主义者的汗臭味要远远高于素食主义者。

  ○咖喱、孜然

  咖喱和孜然作为印度料理必备的调味品,大量食用后能够从毛穴中产生强烈的臭味。

  ○大蒜

  众所周知,吃完大蒜会引起口臭。大蒜被剁碎后会产生一种名为“大蒜素”的化合物,该物质进入人体后分解出的物质与汗液融合后会产生细菌,这就是体臭的根源之一。

  ○芦笋

  芦笋包含一种叫做甲硫醇的含硫化合物,吃过芦笋后,这种甲硫醇的含硫化合物会在消化器官内分解,小便时会散发出奇怪的臭味。

  ○十字花科蔬菜(例如卷心菜、西兰花、甘蓝等)

  十字花科蔬菜不但富含营养、抗氧化物质,而且具有抗癌功效,是食用价值非常高的一类蔬菜,不过这类蔬菜含有硫磺物质容易让人产生体臭。

  ○洋葱

  洋葱作为十分常用的一种食材,其所含的致臭物质被人体消化后会顺着血液流动进入肺部,最终产生口臭。不过将洋葱炒熟后能够除去致臭物质。

  ○富含食物纤维的食品

  富含食物纤维的食品不但会增加汗液的臭味,同时由于这类食材含有氢、二氧化碳、甲烷等气体物质,因此还会在体内产生气体,不过在大肠被吸收后会将气体排出体外。

  ○榴莲

  榴莲可以说是最臭的水果。榴莲的臭气成分中,含有多种酯类、酮类、烃类和含硫化合物,这些物质相互结合后会产生相当难闻的体臭。

  ○咖啡

  咖啡所含的咖啡因物质能够刺激人体的中枢神经,从而促进汗腺活动分泌出臭味,此外,喝完咖啡后容易造成嗓子干燥,这会使得口腔内的细菌以及硫化物就会大量繁殖,导致口臭。

  因此,比如在参加一些社交活动之前,最好控制食用上述的10种食物。

标签: