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孕期睡眠不足影响胎儿发育 五招搞定孕期好睡眠
孕期各阶段睡眠状况 1、孕早期 突然困倦:怀孕早期睡眠不好是个常见问题。在怀孕早期,孕妈会感觉很疲乏困倦,总有种想睡觉的感觉,有的孕妈还以为自己患病了,...
孕妇泡澡有何禁忌?怀孕头3月不要泡澡
孕妇泡澡有讲究 有研究显示,当孕妇体温比正常人高出1.5℃,胎儿的脑细胞发育就会受到影响。 如果体温升高3℃,就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。...
孕期饮食误区有哪些?吃出健康孕期
孕期饮食的误区 生冷食物容易导致早产甚至小产 很多人认为,孕妇不要吃生冷的食物,因为生冷食物容易造成早产甚至小产。“其实这是毫无科学依据的,...
孕妇春季如何护肤?这样做让你完美肌肤不打烊
孕妇如何在春季护肤 补水保湿是首要 在这个湿度比较大的春季里,有很多孕妈都会认为孕期护肤可以少了补水保湿这一步骤。 其实这是错误的想法,...
一孕真的会傻三年?真实原因竟是这个
一孕傻三年的原因 孕期可谓是女性一生中最跌宕起伏的时期——紊乱的心绪、奇特的口味偏好以及身体的各种不适,不仅给孕妇们带去了极大不便,...
孕妇不能吃什么?常吃一蔬菜竟致胎死腹中
孕妇能吃苦瓜吗 苦瓜含奎宁易增流产风险?营养师:适量无虞 针对外界的疑惑,宋明桦营养师表示,站在营养学角度来看,看似其貌不扬的苦瓜,...
孕妇喝酸奶的好处有哪些?孕妇喝讲究饮用时间
孕妇喝酸奶的好处 维护肠道菌群:在我们肠道中寄生着多种细菌,其数量不计其数,但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌,它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群...
孕妇吃什么对宝宝好?三文鱼可预防宝宝患哮喘
孕妇吃三文鱼可预防宝宝患哮喘 英国研究人员通过研究123名孕妇,来了解食用三文鱼与出生宝宝患过敏疾病几率之间的联系。...
孕妇可以做瑜伽吗?孕妇做瑜伽的好处
孕妇可以做瑜伽吗?孕妇做瑜伽的好处 孕妇瑜伽的基本动作,孕妇做瑜伽有什么好处?孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽,孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心,...
孕妇可以用护肤品吗?孕妇如何保养
孕妇可以用护肤品吗?孕妇如何保养 很多人都认为只要怀孕了,美丽这个词就离他们越来越远了,很多以前用的护肤品都不可用了,为了胎儿的安全着想,...
怀孕期间嘴馋了怎么办?孕妇吃这些零食最健康
孕期吃什么零食好 西红柿:西红柿口味酸甜,具有生津止渴、健胃消食的作用,所含的有机酸、维生素C可以增加孕妇的抵抗力。像圣女果这样的小西红柿,...
孕育宝宝要避开这四个时间段 什么时候怀孕最好
孕育宝宝要避开这四个时间段 什么时候怀孕最好 每个家庭都希望能孕育一个健康的宝宝,但并不是每对夫妻都为此做出了努力。很多人对孕育下一代的态度是“顺其自然”,...
夏天如何坐月子 坐月子饮食有原则
夏天坐月子的饮食原则 从流食慢慢过度到正常的饮食 产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、...
孕期准妈妈长斑怎么办 推荐安全祛斑小妙方
孕妈妈如何祛斑 茶汁洗脸 茶汁中含有茶多酚,是宝贵的天然护肤成分,可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸,...
给孩子如何补钙?6种食物补钙胜过吃钙片
宝宝通过食物获得的钙 俗话说得好,药补不如食补。小宝宝所需要的钙最好从食物中获得。众所周知,宝宝最主要、最好的钙来源是奶制品。一般来说,如果采用母乳喂养,...
小孩怕黑怎么办?心理援线孩子为什么会怕黑
孩子为什么怕黑 首先,要分辨一个问题,就是孩子是一直都怕黑,还是突然怕黑。如果是突然变得非常怕黑,就可能是因为特殊事件的发生所导致,例如,...
宝宝鼻塞怎么办?毛巾热敷可减缓鼻塞
滴鼻净不适合婴幼儿 北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱指出,婴幼儿是不能用滴鼻净的。因为滴鼻净是一种化学合成药,主要成分是拟肾上腺素药,...
孩子冬天上火了咋办? 冬天去火有妙招
冬天火气大该怎样给宝宝去火 一、宝宝冬季爱上火的原因 中医认为宝宝体质偏热,而且宝宝身体各个器官都没有发育成熟,特别是消化系统功能还比较弱,...
健康宝贝计划 宝宝的科学吃饭时间表
科学吃饭时间表 宝宝吃饭时间很重要,如果安排时间过于紧凑,会让宝宝消化不良,如果间隔时间太长,宝宝又容易饿肚子,有规律的吃饭时间,...
宝宝夜里哭闹怎么回事?都是因为这个
宝宝夜里哭闹的原因 一、缺钙 胎儿期和婴儿期,都是宝宝生长发育的高峰期,很容易出现缺钙的现象。如今正值冬季,阳光不充足,宝宝能晒太阳的日子也不多,...
怎样让孩子不挑食?原来舌头是有记忆的
约六成儿童挑食 医生介绍,2015年北京大学健康科学中心的研究人员统计了我国9个城市及农村地区的793位7-12岁的健康儿童。数据显示,...
宝宝吃鱼有什么讲究 千万不能给宝宝吃的鱼
千万不能给宝宝吃的鱼 1.金枪鱼 对于许多家庭都常吃到的金枪鱼,其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA(美国食品药品监督管理局)...
冬天宝宝咳嗽怎么办? 治疗宝宝咳嗽的方法
冬季幼儿最常见的5类咳嗽 冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节,而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。其实,孩子咳嗽也分好多类型,家长可根据不同类型作出判断,...
孩子房间的风水你知道吗?孩子房间千万别放这东西
孩子房间别放这7个东西 1.暴露的镜子。 在孩子的房间中不要放置敞开搁放的镜子,因为孩子一般胆子都比较小,如果在刚刚睡醒或房间里光线较暗的时候,...
























