养生人群
六种食物保护乳房不受伤
近日，“意大利健康”刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护乳房，除了注意调整自己的心态和情绪外，多吃一些“好...
女性常穿高跟竟易患糖尿病足
如今，在现代社会中，大多数女性每天都穿着自己最爱的高跟鞋穿梭于工作和生活中。殊不知，高跟鞋与糖尿病足有着密切的关系，尤其是糖尿病患者。...
子宫肌瘤手术后怎么护理
子宫肌瘤是一种子宫基层组织的良性病变，只要没有引起癌变，对健康无大碍。妇女疾病中，子宫肌瘤相当常见，可是一般女性似乎对它了解不深。这里，...
避孕药会如何影响女人
自创世纪起，人类被逐出伊甸园，男人承受劳碌之苦，而女人承受生育之苦——60年代避孕药的发明，终于令性成为了纯粹的娱乐，但是，女性常用的避孕方法就是口服避孕药，...
当心五种体质最容易长痘
让很多少男少女“颜面扫地”的痤疮，最有效的治疗方法并不是依靠药物，而是调整好生活起居。皮肤科专家说，有些人长了痤疮，治疗心切，喜欢在脸上涂抹各种药膏。其实，...
经期的这些表现正常吗
月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，通过月经即可大致了解女性的健康状况。 月经颜色：...
如何从饮食上预防乳腺增生
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。但是很多人会误认为乳腺增生就是乳腺癌，这种想法其实是不科学的。那么，患上乳腺增生应该怎么办呢？中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，...
女人早衰的六大高危因素
正常情况下，卵巢要到40或45岁后才“停止工作”，随着月经停经，女性逐渐迈入老年。可近年来，卵巢早衰的患者越来越多见，连十几、二十岁的女孩也跻身其中，...
高龄产妇或面临的10大凶险
医学上认为，年龄超过35岁怀孕就可以称为“高龄妊娠”。研究表明，与适龄妊娠的女性相比，高龄妊娠发生各种疾病的比率增加了2-4倍。从女性的生理规律来说，...
“宫寒女”有三个驱寒方
(中国中医科学院广安门医院妇科主任医师 吴向红) 在很多文学作品中，我们常常可以看到这样的一个桥段：“老中医”号脉后，严肃地告知患者“宫寒”不能受孕……...
女人私处该怎么清洗 每天都清洗并不科学
许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的、最讲卫生的，由此才能避免妇科炎症的发生。但为何经常清洗仍摆脱不了阴道炎等妇科疾病困扰。...
痛经时别乱喝红糖水 火性体质出血更多
首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；...
女人小便该不该用湿巾擦
女人：别用湿纸巾擦私处 小便后要擦干。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳提醒，女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶，小便后，如果不及时擦干，...
B超能测出人流史吗？
我曾经做过一次人流，但是又不想让现在的先生知道，请问将来怀孕后，做B超能看出来吗？ 一次人流一般看不出来。因为子宫有自我修复能力。只要能够顺利恢复，不用担心...
6个妙招让女性皮肤更有光泽
补气养血是女性美容养颜的重中之重，气血足才能脸色红润有光泽。气血不足会导致面黄暗淡、皱纹增多、唇甲发白、头发干枯……这显然都不是爱美的女性希望看到的。...
女人魔鬼身材计算公式
每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？你知道标准的三围是什么样的吗？如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目标！ 胸围=身高 X...
经常熬夜 4款养生粥助你排毒养颜
现代都市人生活十分忙碌，有时忙着加班和处理生活的琐事，稍不留意就会忙到夜深，只能不得不熬夜。大家都知道熬夜对身体会带来不少负面影响，更是女性美貌的大敌，...
家庭主妇也有“职业病” 怎么缓解
阅读提要：腰背酸痛是家庭主妇最为常见的“职业病”。 腰背酸痛是家庭主妇最为常见的“职业病”。我们的脊柱其实并不适合双足直立行走的姿势，但却要承担体重带来的压力...
文胸像内裤一样天天洗
很多女性认为，文胸是最贴身的衣服，不会接触到外面的灰尘，再加上气温不高时，身体出汗不多，不会给文胸造成多大的污染。因此，据统计，一般女性会 在1~...
坐月子八大误区 你“中枪”了吗？
无论您是刚生完宝宝，还是正在待产，都离不开“坐月子”这件事儿！如何坐月子，自然而然就成了很多新手爸妈关心的问题！“不让洗头发、不让刷牙、不让洗澡、...
孕期禁欲或造成的不良影响
孕期担心性生活会导致妊娠危险，或者怀孕前性生活就没找到销魂感觉的夫妻会在孕期选择避免性生活，于是出现了妻子莫名其妙的不良情绪发作，让丈夫觉得不可理喻；...
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