养生知识
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怎么去眼袋 3招快速去眼袋
眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，...
肾不好怎么办 3招养好肾
肾病老病号，养生有三招。专家推荐，可通过控盐、按摩、食补来延缓疾病的进展。 第一招：控盐技巧 肾病患者只要有水肿，就必须限制食盐摄入量。...
反复失眠怎么办 3招快速入眠
有冠心病或者高血压的患者如果睡眠不佳，血压容易升高，心情也烦躁。专家推荐助眠三招：巧睡、巧吃、巧洗脚，一晚安眠乐陶陶。 (1)别打盹，要午睡 ...
长白头发跟哪些因素有关
导语：有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，...
早上第一杯水喝蜂蜜不利于健康
导语：蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生...
让睫毛快速生长的方法有哪些
根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期而睫毛自毛根分离，以利于毛囊内新的睫毛形成。每日清洗或磨擦都有几根睫毛脱落，这一点往往不被人们所注意。...
婚姻出现危机的6个因素
走进婚姻殿堂并不难，但经营好婚姻生活却有一定难度。美国“网络医学博士”网请两位家庭治疗师共同总结出了婚姻生活中6个常见错误，并给出相关的指导。 ...
白发长不停的原因是什么
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。...
浑身没劲是怎么回事
人到夏天，经常会觉得浑身没劲，胃口大减，这些被俗称为“夏乏”的表现，很可能与人体的“隐性脱水”状态有关。日本神奈川县立保健福祉大学营养学科教授谷口英喜指出...
染发伤身怎么办 9招染发不伤身
爱美之心人皆有之。如何才能兼顾美丽和健康呢?专家们给出以下建议： 染发前一天别洗头。头皮分泌的油脂能很好地保护头皮，它们能在一定程度上，...
睡前10个坏习惯将损害生命
一、忌睡前用脑 如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，...
预防卵巢早衰的6个妙招
怎样避免卵巢功能早衰?专家指出，改变不良习惯，建立科学的生活方式，才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。 1.每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆...
夫妻越吵越恩爱的5个技巧
传统观念中，相敬如宾的夫妻是人们学习的楷模，但两口子整日生活在一起，难免出现磕磕碰碰。其实，夫妻吵架不一定是坏事。学会吵架的艺术，不仅能够解决问题，...
6种人群千万不要喝啤酒
尽管啤酒还有一些对健康有利的因素在，但是有些人还是不能饮用啤酒的。比如以下的六种人： 1、泌尿系统结石患者 据研究，在配制啤酒的麦芽汁中，...
做菜时放调味料的先后顺序
每家的厨房都放有盐、酱油、醋、白糖、料酒这些最基本的调料。做菜的时候，该先放哪个后放哪个，哪种又该在什么时机放最好呢?其实，做不同菜的时候，...
根据乳晕颜色判断乳房健康
乳晕的颜色和形态能够反映乳房的健康状况，细节之处千万不要忽视。什么样的乳晕是正常的，怎样进行乳房自检呢?快来学学吧! 乳晕的直径约3-4cm，...
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