男性养生

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快养生网（www.kkkys.com）男性养生栏目，为大家介绍全面的男性生殖健康、中年男性保健、男性身体调理等保健养生知识，让您更加了解自己的身体。


男人补肾壮阳有妙招 三种菜功效佳

男人补肾壮阳有妙招 三种菜功效佳

导读：中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多...

标签:养肾, 男性| 2016-06-13
防痴呆改善早泄 香蕉对男人健康大有好处

防痴呆改善早泄 香蕉对男人健康大有好处

导读：香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，...

标签:阳痿早泄, 男性| 2016-06-13
在意体重随身带湿巾 男人学会7件事更长寿

在意体重随身带湿巾 男人学会7件事更长寿

导读：日前，美国《时代》周刊刊文指出女性天生有健康优势。世界各国的数据都显示，女性的平均期望寿命要比男性长，比如美国的8万百岁老人中，85%为女性；...

标签:长寿, 男性| 2016-06-13
多吃黄豆该哭就哭 长寿男人有八大共性

多吃黄豆该哭就哭 长寿男人有八大共性

导读：男人爱美女，是好色？男人爱喝酒，是酒鬼？其实，这些对男人养生是有好处的。你知道什么样的习惯导致了男人的短寿呢？怎么样做才能让男人更长寿？ 1、长寿男性...

标签:长寿, 男性| 2016-06-13
男性健康：男人长1种皱纹注定短命

男性健康：男人长1种皱纹注定短命

不论是谁，在发现脸上爬上第一道皱纹的时候，只怕都有点伤感。不过你知道一个人脸上可以有多少种皱纹吗？这个数字可能让你吃惊。原来在我们的脸上，共藏有17种皱纹，...

标签:男性| 2016-06-13
男人补肾靠三种菜 满足口福一举多得

男人补肾靠三种菜 满足口福一举多得

导读：中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多...

标签:养肾, 男性| 2016-06-13
男人3种睡姿毁掉下一代 哪种睡姿最合适

男人3种睡姿毁掉下一代 哪种睡姿最合适

导读：睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。...

标签:睡眠, 男性| 2016-06-13
中国男人有5虚 分别应该如何进补

中国男人有5虚 分别应该如何进补

核心提示：说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，...

标签:男性| 2016-06-13
男人脸部5大健康信号：小白脸是气血不足

男人脸部5大健康信号：小白脸是气血不足

核心提示：脸不仅是我们生活的门面，还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。...

标签:男性| 2016-06-13
三文鱼番茄绿茶 十种食物能够代替伟哥

三文鱼番茄绿茶 十种食物能够代替伟哥

导读：男人随着时间的流逝不得不面临身体的老化，各种功能也在慢慢弱化！ 有些食物呢，影响着我们身体是否年轻。所以今天小编，推荐给各位男生几款保持活力的十大食物！...

标签:男性| 2016-06-13
补脑安神搓脚心 男人早起搓3部位能延寿

补脑安神搓脚心 男人早起搓3部位能延寿

导读：现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，...

标签:男性| 2016-06-13
男人保肾护肝很重要 喝3种茶解渴保健康

男人保肾护肝很重要 喝3种茶解渴保健康

导读：当今，烟、酒、计算机都威胁着男人的健康，令身体机能逐渐降低，男人保肾护肝很重要，尤其对于嗜酒男、老烟枪和游戏迷三类人，更应该注意护肝。...

标签:男性| 2016-06-13
每口饭嚼9秒长寿 巧养生帮男人年轻十岁

每口饭嚼9秒长寿 巧养生帮男人年轻十岁

核心提示：在生活中很多男性朋友到了一定年纪之后就想要留住青春，但是却有心无力。有什么好方法呢？过多的忙碌和劳作让很多男性朋友都显得比自己的实际年纪大，...

标签:长寿, 男性| 2016-06-13
固肾勿忘吃虾 盘点男人一周补肾食谱

固肾勿忘吃虾 盘点男人一周补肾食谱

星期一：天然“伟哥”——韭菜 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、...

标签:养肾, 男性| 2016-06-13
握力40千克弯腰摸到脚 这样的男人才健康

握力40千克弯腰摸到脚 这样的男人才健康

导读：人到中年，就像是一道分水岭，对于是家庭顶梁柱的男人来说，中年是事业的黄金时段，意味着成功与成熟。可是，多数男性进入中年后，身体却开始走下坡路，...

标签:男性| 2016-06-13
男性健康：多吃10种食物可提升精子质量

男性健康：多吃10种食物可提升精子质量

导读：弱精症是影响男性生育的难题之一，对待弱精症，不止需要好的治疗方法，在饮食上同样需要注意，两者相辅相成，对弱精症的治疗才会更有效果。那么，...

标签:精子精液, 男性| 2016-06-13
牛肉富含肌氨酸 男人吃牛肉有十大好处

牛肉富含肌氨酸 男人吃牛肉有十大好处

导读：牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，...

标签:男性| 2016-06-13
豆腐对男人有5大害处 3个搭配属绝佳

豆腐对男人有5大害处 3个搭配属绝佳

导读：豆腐是我国的国菜，是人们公认的保健佳品。湖北省药膳食疗协会副会长，湖北省中医院综合科甘爱萍教授介绍，豆腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。...

标签:男性| 2016-06-13
男人补肾别缺3个秘方 6种菜帮你强身健体

男人补肾别缺3个秘方 6种菜帮你强身健体

导读：为什么男人会出现肾虚，男人肾虚的原因是什么？其实男人肾虚有先天因素和后天因素造成，先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，...

标签:养肾, 男性| 2016-06-13
海鲜大蒜深海鱼 六种食物守护男人健康

海鲜大蒜深海鱼 六种食物守护男人健康

导读：常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好处的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维c食物等。想要好身体，除了多锻炼外，...

标签:男性| 2016-06-13
盘点中年人最该吃的9大平价养生菜

盘点中年人最该吃的9大平价养生菜

廉价养生菜1、杏仁 预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。 吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，...

标签:男性| 2016-06-13
给男人的八条忠告：转变心态赶快戒烟

给男人的八条忠告：转变心态赶快戒烟

导读：40岁，对男人而言，是成熟的标志，也是事业发展的黄金期；对女人来说，照顾孩子、操持家务、辛苦工作成了生活常态。但忙碌之余，他们可能都忽略了自己的健康。...

标签:男性| 2016-06-13
多吃山药错不了 揭男人专属补肾壮阳食物

多吃山药错不了 揭男人专属补肾壮阳食物

1、补肾养颜有乌豆 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克，将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二时，...

标签:养肾, 男性| 2016-06-13
男人不生病的7大智慧：吃菠菜防心血管病

男人不生病的7大智慧：吃菠菜防心血管病

导读：你身体硬朗，平时很少感冒；你思维敏捷，记起电话号码来一点也不含糊；你精力充沛，伴着香烟、浓茶就能熬上半宿……你把自己想象成山一样的汉子，...

标签:男性| 2016-06-13

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