健康
7件事，告诉你掏耳朵危害有多大！
几乎没有人喜欢在正式场合探讨耳垢，像对付其他的分泌物一样，我们只在独自一人的时候清理它们。 其实，一般情况下不需要特意去掏耳朵的，耵聍（耳垢、耳屎）...
学好这8招 延年益寿不是梦延年益寿
养生可不仅仅只是老人在生活中要积极地了解，年轻人也是要积极地了解到的。因为学会养生不仅仅是能够帮助心情舒畅，还能够延年益寿的作用的。...
女人7个部位越丑越健康
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的...
家家都能种的4种抗病植物！
栽种花草植物不仅能让居室空气清新，更有活力，有些甚至可以防病。美国《预防》杂志近日就推荐了4种家家户户都能种的抗病植物，建议大家常动手栽培一些。 1.大蒜。...
男人健康滑坡的8个征兆
对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好，意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象...
当心五件事废了你的肾
不爱喝水 好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，...
“啪啪啪”的20大好处你知道多少?
据美国《女性健康》杂志报道，在进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，...
4种体液颜色透露健康信号
为什么血鲜红尿发黄？如颜色变化，是正常还是疾病的征兆？美国《医学日报》网站解密四种体液颜色奥秘及其透露的健康信号。 1.黏液...
身体的某些“缺陷”反而预示着健康
金无足赤，人无完人。人的身体或多或少都会存在一些“缺陷”，让你看上去不太符合大众审美。然而，英国《每日邮报》和美国“MSN健康生活网”...
身体四种欲求不能“憋”
憋尿成性生殖器发炎 膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来...
怎样向医生描述自己的病情？
我们到医院去看病，在经过挂号的常规流程后，终于，见到医生了，因为众所周知的原因，医生给每个病人的时间并不多，如何用最短的时间，...
2015年最佳的12项拯救生命的科技
大众科学评出2015年最佳的12项拯救生命的科技 预防下一个流行病---VSV-EBOV埃博拉疫苗 一种新的疫苗常常需要6～10年来完成临床试验，...
2015年度十大健康生活方式，你占了几条？
不良的生活习惯不知不觉给人们的健康带来威胁，很多慢性病呈现年轻化趋势。世界健康生活方式促进会联合总会亚健康分会的专家们，根据各国专家的最新研究成果，...
每天最多吃多少猪肉才健康？
红烧肉固然色香味美，然而肥胖和“三高”人群却只能对此浅尝辄止。一方面由于其原料“五花肉”中的饱和脂肪过高，而优质蛋白质含量却不多，不利于心脑血管的健康;...
健康吃水果 弄清4个“最”
水果常常在营养学家推荐的食物名单里榜上有名，也是主妇购物车里少不了的“大红人”，膳食指南中规定成年人每天应摄入水果200~400克，相当于一两个中等大小的苹果...
10大健康习惯让你更年轻
多项研究发现，良好的生活习惯就像“保鲜剂”，有助于保持年轻态，注意下面这些生活细节，就会让你看起来更年轻。 每天唱唱歌。美国乔治华盛顿大学最新研究发现，...
学生运动猝死频发应如何提防?
近年来，猝死已经继自杀之后，成为大学生的第二大非正常死亡的原因。通常人们认为猝死是因为现 在大学生的不规律生活习惯并且缺少运动，通宵娱乐、熬夜上网，还有饮酒、...
女烟民注意：吸烟真的会降低颜值！
女性吸烟对健康的危害是全方位和多角度的，其中，吸烟致使颜值下降是以前许多研究所证明的。现在，新的研究结果显示，吸烟让颜值下降不仅千真万确，而且，对于女性来说，...
洗衣粉和洗衣液该如何使用才安全?
前段时间，一则《多家酒店的毛巾和床单pH值高达9.5——这简直就是让消费者睡到洗衣粉上》的新闻让我们都很震惊，据了解，...
少女经期要注意哪些保健
月经是女性子宫内膜剥脱，经血从阴道排出的过程。在月经期，由于子宫内膜脱落，就形成了一个创面，阴道内正常的酸性环境也可能因经血渗出而冲淡。 同时，...
全球21位各科医生的经验总结 你最值得牢记的健康和年轻的秘密
1.果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃个水果。但如果你消化功能良好，饭后吃水果反而可能会帮倒忙。因为这不仅加重消化负担，还产生气体，引起腹胀。...
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