没有食物能防癌!方便面真没毒!99条谣言,一次全辟掉

我们常常会通过各种途径,看到大量养生保健信息。 其中的谣言简直不要太多哦! 有些谣言更是隔一阵就登上微博热搜榜、不定期刷爆朋友圈或攻占家族群。 要知道,健康类谣言一旦传播开来,危害比普通谣言大得多。 轻则让一些人掉入“养生陷阱”,劳民伤财,重则使一些患者放弃正规治疗,造成不可挽回的后果。 下面这 99 条辟谣,肯定没有全网打尽,但也基本涵盖了最火热的那些“大忽悠”。 希望对各位看官有用。 1…

标签:防癌抗癌, 食物, 谣言| 2018-11-02 01:30:41

没有食物能防癌!方便面真没毒!99条谣言,一次全辟掉

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没有食物能防癌!方便面真没毒!99条谣言,一次全辟掉

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缺钙、伤肾、致癌……这种常见的饮食习惯,就是帮凶

咸,是百味之首。在中国人的菜单上,盐占有非常重要的地位。咸的、辣的、重口味的菜,已是当今餐桌上的主流。 但在另一份中国人的疾病名单甚至是死因名单上,有一长串和盐超标相关的词。 比如缺钙、骨质疏松、高血压、心脏病、中风、胃癌…… 对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。 高盐饮食,让人缺钙 盐的咸味来自于钠,而钠与尿里排出来的钙有很大关系,…

标签:| 2018-02-01 05:54:57

缺钙、伤肾、致癌……这种常见的饮食习惯,就是帮凶

咸,是百味之首。在中国人的菜单上,盐占有非常重要的地位。咸的、辣的、重口味的菜,已是当今餐桌上的主流。 但在另一份中国人的疾病名单甚至是死因名单上,有一长串和盐超标相关的词。 比如缺钙、骨质疏松、高血压、心脏病、中风、胃癌…… 对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。 高盐饮食,让人缺钙 盐的咸味来自于钠,而钠与尿里排出来的钙有很大关系,…

标签:| 2018-02-01 05:54:57

HOLD住体重!冬天吃火锅进补,10大守则吃不胖

冷飕飕的冬天正是吃火锅的季节,尤其是麻辣火锅,或者沾酱酷爱搭配沙茶酱、辣酱、泡菜的你,一旦摄取过多盐分,容易导致水分滞留在体内不易排出,就会造成脸部浮肿(抛抛眼、大饼脸)、下半身浮肿,隔天早上虽然有排便,却因为体质性水肿造成体重上升1-2公斤! 吃重口味的食物容易让水分滞留在体内,担心发胖浮肿的人应严格遵守「低盐分」饮食,该如何挑选火锅料和沾酱?万一已经吃了整个人很浮肿,要怎么消水肿?…

标签:冬季, 中医, 火锅, 减肥| 2016-12-01 05:26:54

HOLD住体重!冬天吃火锅进补,10大守则吃不胖

冷飕飕的冬天正是吃火锅的季节,尤其是麻辣火锅,或者沾酱酷爱搭配沙茶酱、辣酱、泡菜的你,一旦摄取过多盐分,容易导致水分滞留在体内不易排出,就会造成脸部浮肿(抛抛眼、大饼脸)、下半身浮肿,隔天早上虽然有排便,却因为体质性水肿造成体重上升1-2公斤! 吃重口味的食物容易让水分滞留在体内,担心发胖浮肿的人应严格遵守「低盐分」饮食,该如何挑选火锅料和沾酱?万一已经吃了整个人很浮肿,要怎么消水肿?…

标签:冬季, 中医, 火锅, 减肥| 2016-12-01 05:26:54

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标签:冬季, 中医, 火锅, 减肥| 2016-12-01 05:26:54

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冷飕飕的冬天正是吃火锅的季节,尤其是麻辣火锅,或者沾酱酷爱搭配沙茶酱、辣酱、泡菜的你,一旦摄取过多盐分,容易导致水分滞留在体内不易排出,就会造成脸部浮肿(抛抛眼、大饼脸)、下半身浮肿,隔天早上虽然有排便,却因为体质性水肿造成体重上升1-2公斤! 吃重口味的食物容易让水分滞留在体内,担心发胖浮肿的人应严格遵守「低盐分」饮食,该如何挑选火锅料和沾酱?万一已经吃了整个人很浮肿,要怎么消水肿?…

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