身体
保护牙齿有妙方 跟老祖宗们学学健齿方法
牙齿是人体的重要器官，承担着咀嚼食物、保护消化道的重要任务。古人说“百物养生，莫先口齿”，便足见牙齿在养生中的重要地位。那么，在没有牙膏的古代，...
让人闻之色变的直肠指检 又难受又没用？
不少人在体检时会放弃一些项目。其中放弃直肠指检的人大约占40%。部分患者对直肠指检有心理障碍，有些女性朋友看到做指检的医生是男性而害羞，就 不愿意做了，...
健康妙招：足跟疼痛，按压「昆仑、照海穴」
足跟疼痛原本是老年人常见的一种疾病，但现在于年轻女性的发病率也逐年上升。特别如 白领一族，上班穿着时尚款式的凉拖鞋，足后跟部长期暴露，在空调房内易受寒邪侵袭；...
5大征兆提醒你马上护肝：容易喝醉粉刺增多
导读：肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆，以及如何养肝护肝吧！...
进补不当诱发口腔溃疡 体质偏燥热慎食阿胶
导读：口腔溃疡怎么办？民间素有“今年冬令进补，明年三春打虎。”之说，可见冬季是进补的好时机。但有很多人不知道应如何补，进补错误把自己的健康至于风口浪尖上。...
槟榔是一级致癌物 溃疡2周不愈小心口腔癌
槟榔是国际公认的一级致癌物，因嚼食造成在台湾每年约有2600人死于口腔癌，医师指出，国内口腔癌发生率持续成长，目前已经成为台湾25至44岁男性最容易发生的癌症...
口腔溃疡别急着补维C 六招教你巧治疗
口腔溃疡俗称口疮，是常见的口腔黏膜病。老百姓常认为口腔溃疡无非是上火、蔬菜吃太少、缺维生素，吃点抗菌药、维生素C就行了。据媒体报道，何女士吃火锅后，...
哪种口腔溃疡会癌变 这些习惯加重溃疡
【导读】满嘴溃疡，喝凉水都疼；严重上火，根本就张不开嘴……连着几天熬夜休息不好，或遇到着急的事，很多人嘴里会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。稍一碰就疼，...
这样的口腔溃疡或是癌信号
白塞病阴部溃疡常被误诊为性病 据广东省口腔医院黏膜病科主任殷操教授介绍，白塞病是一种全身性免疫系统疾病，在地中海地区、中东和远东等地多发，因此，被称为“...
口腔溃疡来试试浓茶漱口
口腔糜烂性溃疡是口腔疾病当中最为常见，并且还是口腔病种病情最为严重的一种，并且口腔糜烂性溃疡发病率在逐渐上升，而且发病人群以以前的男性向女性转变，...
生气有8大致命危害：伤肝长色斑引发甲亢
导读：生气会带来什么危害？生活中难免会遇到一些事情让我们发怒，尤其脾气暴躁的人，更是时不时就会热血上涌，我们都听过气大伤身这句话，这并不是空穴来风，...
喝蜂蜜水也有最佳时间 晨起喝有助清肠胃
清晨一杯蜂蜜水清理肠胃 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，...
揭全天科学养胃时间表：7点喝杯温开水
导读：快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益...
长期喝浓茶伤肾 多喝咖啡易患肾结石
生活中有不少中老年人喜欢喝浓茶，也有不少白领人士喜欢喝浓咖啡，诸不知，爱喝浓茶和咖啡，也很容易出现肾功能问题。 长期喝浓茶伤肾 浓茶含较高的氟，...
从指甲能看肝好坏 指甲出现纵纹多为过劳
中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、...
肾也有自己最怕的敌人 8件小事最伤肾
中医认为，“肾为先天之本”，它决定着人身体的强弱和生长发育状况。可是日常生活中，肾也有自己最怕的敌人，以下的坏习惯就尤其要避免。 盐和高蛋白食物...
肝脏是重要的解毒器官 三步排出肝脏毒素
肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，...
一种廉价菜很养胃 卷心菜四大功效
卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。 一种廉价菜很养胃 ●预防胃溃疡和脂肪肝 从卷心菜中发现的维生素U ，...
六步排出肝脏内毒素 检查肝脏是否有毒的方法
得了肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈“肝炎”色变。该如何判断肝脏是否有毒呢？ 检查肝脏是否有毒的方法...
柠檬水最正确冲泡法 胃溃疡患者饮用要小心
从中医学角度来说，柠檬确实具有一定的养生及美容功用，冲泡柠檬水以入口时稍烫，但仍可接受为准。柠檬营养丰富，但胃酸过多、胃溃疡患者饮用可要格外的小心。...
饭后一件小事最养肝：闭目养神20分钟
古人言“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。 饭后，...
做噩梦是肾有问题 梦中情绪反映身体状况
梦被称做“五脏的附体”，能够反映脏器的虚实盛衰。《黄帝内经•灵枢》中专门记述了古人对梦境的各种理解，如：人体阴阳之气都很盛，就会梦见互相厮杀；肺气特别实，...
加工食物摄入过多 最伤肝脏的9个杀手
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“...
家中常备养胃三宝 保证胃部健康
在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。 茯苓 味甘、淡、性平，...
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