脾胃

“脾胃虚弱”分气虚和阳虚 消食导滞或雪上加霜

“脾胃虚弱”分气虚和阳虚 消食导滞或雪上加霜

常听一些人说自己“脾胃虚弱”,到底什么才是“脾胃虚弱”呢?河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜主任医师这样解释:“胃主受纳,脾主运化”,总的来说,...

标签:气虚, 脾胃| 2016-10-21
喝蜂蜜水也有最佳时间 晨起喝有助清肠胃

喝蜂蜜水也有最佳时间 晨起喝有助清肠胃

清晨一杯蜂蜜水清理肠胃 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,...

标签:脾胃| 2016-06-14
揭全天科学养胃时间表:7点喝杯温开水

揭全天科学养胃时间表:7点喝杯温开水

导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益...

标签:养胃, 脾胃| 2016-06-14
一种廉价菜很养胃 卷心菜四大功效

一种廉价菜很养胃 卷心菜四大功效

卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。 一种廉价菜很养胃 ●预防胃溃疡和脂肪肝 从卷心菜中发现的维生素U ,...

标签:养胃, 脾胃| 2016-06-14
柠檬水最正确冲泡法 胃溃疡患者饮用要小心

柠檬水最正确冲泡法 胃溃疡患者饮用要小心

从中医学角度来说,柠檬确实具有一定的养生及美容功用,冲泡柠檬水以入口时稍烫,但仍可接受为准。柠檬营养丰富,但胃酸过多、胃溃疡患者饮用可要格外的小心。...

标签:脾胃| 2016-06-14
家中常备养胃三宝 保证胃部健康

家中常备养胃三宝 保证胃部健康

在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可称为养胃三宝,大家应该常吃。 茯苓 味甘、淡、性平,...

标签:养胃, 脾胃| 2016-06-14
暴食对胃伤害大 三种食物助你消化

暴食对胃伤害大 三种食物助你消化

快节奏的生活方式,让很多人在不知不觉中学会了暴饮暴食,在短时间内吃进很多东西之后你就只有一种感觉,那就是“我好撑啊”。虽说饿的感觉让人很难忍受,...

标签:脾胃| 2016-06-14
秋补首选鲈鱼 肉质肥美润燥又养胃

秋补首选鲈鱼 肉质肥美润燥又养胃

十月正值鲈鱼肥美期,此时产出的鲈鱼肉质肥美,营养丰富,还有润燥和养胃的双重作用,是秋季滋补的首选。 鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、...

标签:养胃, 脾胃| 2016-06-14
小儿久咳养护脾胃是关键

小儿久咳养护脾胃是关键

中医指出,孩子久咳不愈往往与父母的调养与护理不当有关,下面我们就具体看看小儿咳嗽,家长该怎么做? 调护不当,孩子久咳的主因 中医认为,小儿脏腑娇嫩,抵抗力较弱...

标签:脾胃| 2016-06-14
十大伤胃的食物

十大伤胃的食物

众所周知,胃是人体重要的消化器官,那你知道有哪些食物会让我们的胃很受伤吗?寒冷冬季里很多原因都会导致胃病发生。不是你不吃油炸食品,刺激性的食物就不会导致胃病,...

标签:脾胃| 2016-06-14
脾胃不好试试乌米饭

脾胃不好试试乌米饭

阅读提要:脾胃不好,腹泻和便秘交替,可以试试流行于江浙一带的乌米饭。 (国家二级公共营养师 蔡鸣)春夏之交,气温越来越热,不少读者脾胃不好,腹泻和便秘交替,...

标签:脾胃| 2016-06-14
脾胃弱可以蒸点茯苓饼

脾胃弱可以蒸点茯苓饼

苏轼的弟弟苏辙不但是“三苏”之一,在文坛上也占一席之地,而且与其兄一样,也潜心研究中医养生之道。据说苏辙自幼体弱多病,加之勤奋读书用脑过度,...

标签:脾胃, 饮食| 2015-12-10
一个特别“调养脾胃”的动作 简单有效

一个特别“调养脾胃”的动作 简单有效

很多办公室工作人员,因为用电脑的缘故,双肩容易紧张而不能松沉,从走路姿势也能看出来含胸弓背,这样的姿势其实很难看,而且会影响到颈椎和整个后背的曲度。...

标签:动作, 方法, 脾胃, 微运动| 2015-10-21
每天一碗粥 调理脾胃 养生最宜

每天一碗粥 调理脾胃 养生最宜

粥,养生最宜,清代黄云鹄在其《粥谱》中对粥类大力推崇。粥多在早晨食用,以适应人体胃肠空虚的特点。正如宋代张来在《粥记》中所云:“每日清晨食粥一大碗,空腹胃虚,...

标签:中医, 脾胃, 调理, 饮食| 2015-10-21
口气很重 脸上长痘?该给脾胃排毒了

口气很重 脸上长痘?该给脾胃排毒了

吃什么都不香、口气很重、睡觉总是流口水、脸上痘痘不消停、肚子里面老有气、大便不成形、什么都没干也觉得累……如果你出现了以上的症状,快给你的脾排排毒吧。...

标签:太白穴, 脾胃, 脾经| 2015-06-09
看脸色预言脾胃病

看脸色预言脾胃病

明代名医薛立斋从三十三岁开始做太医院的院长,却在四十四岁那年主动告退,去民间做了一个普通的医生。在民间诊治期间,薛立斋遇到一位叫朱绍的人,...

标签:中医, 气色, 胃病, 脾胃, 胃痛| 2015-05-25
养胃三宝 脾胃虚弱就靠它了

养胃三宝 脾胃虚弱就靠它了

在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可称为养胃三宝,大家应该常吃。   莲子 药性平和,...

标签:养胃, 脾胃, 胃痛| 2015-05-08
五大征兆判断脾胃是否健康

五大征兆判断脾胃是否健康

身体各部位都需要相互协调,身体才能正常的运作,如果我们的后天之本脾胃出现了问题,那么自然我们的健康也会受到影响,而现代人们的一些不良生活习惯,容易伤及脾胃,...

标签:脾胃, 生活百科| 2015-05-04
判断脾胃好坏 脾胃不好的五大症状

判断脾胃好坏 脾胃不好的五大症状

现代快节奏的生活,让人们总是忙忙碌碌,吃饭也总是匆匆忙忙,这种不良的饮食习惯让我们的脾胃收到了威胁,而中医认脾胃为后天之本,人体的气血是由脾胃将食物转化而来的...

标签:脾胃| 2015-02-09
经期腹泻怎么办 快按健脾胃4穴位

经期腹泻怎么办 快按健脾胃4穴位

面对每月来一次的月经,女性不只有烦恼、胸闷、腹痛、恶心等症状,还有些人因腹泻一直跑厕所。中医师表示,经期腹泻与脾胃功能虚弱有关,...

标签:中医, 健脾, 脾胃| 2015-02-05
养生微运动 动动脚趾养脾胃

养生微运动 动动脚趾养脾胃

眨眨眼睛来“养眼”上班族大部分时间工作在电脑旁,长时间目不转睛,对于视力损伤很大,因此,不妨试试每隔半个小时左右,向周围“放放电”,做类似于“抛媚眼”的小动作...

标签:脾胃, 运动, 微运动, | 2015-01-29
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