十宣穴

烦躁焦虑如何宣泄

当事情多、任务重时，最需要就是平心静气地将事情一件一件处理掉，但烦躁却有如口香糖一样紧黏着你不放，让你看这不顺，看那个也不爽。 此刻，快播放轻快的音乐，...