养生知识

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天天都用的筷子 真的能致癌?

天天都用的筷子 真的能致癌?

人类使用筷子可以追溯到四千年前。中国从古至今一直把筷子视为自然沿袭下来的家常用品,几乎每个中国人的餐桌上离不开筷子。 最近,...

标签:谣言, 防癌抗癌| 2016-07-12
自制5款中药茶饮 帮你解除小病痛

自制5款中药茶饮 帮你解除小病痛

生活中经常会遇到一些小病小痛,如眼睛干痛、肾虚、上火、咳嗽等,有些小病也不至于去医院,那么我们该如何自我解决这些小毛病呢?如药茶是一个解决健康问题的好方法。...

标签:| 2016-07-11
用痔疮膏治痘痘?别乱用!

用痔疮膏治痘痘?别乱用!

传言痔疮膏能治痘痘,而且效果很不错,这让“战痘”前线的人们喜出望外。不过,不要高兴太早,痔疮膏确实可以消炎消肿,对起痘这种炎症来说有一定作用,...

标签:痘痘| 2016-07-11
夏天能汗蒸吗 夏天汗蒸注意什么

夏天能汗蒸吗 夏天汗蒸注意什么

因为夏季气温高,使其较重,容易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状,夏季可以通过汗蒸,调理全身的微循环,...

标签:夏季| 2016-07-07
决明子枕头有啥副作用?

决明子枕头有啥副作用?

可能有不少朋友都睡过家里长辈给自己做的决明子枕头,那么决明子枕头应该如何自制呢?睡决明子枕头又有什么好处与作用,下面我们就一起来了解下吧。 决明子枕头的作用...

标签:副作用| 2016-07-05
什么颜色的尿液最健康?怎么从尿液颜色来看出身体状况?

什么颜色的尿液最健康?怎么从尿液颜色来看出身体状况?

尿液,一直以来就被医生们视作检查身体状况的有利工具。比如体检中有个尿常规,又比如中医有个望诊,其中就涉及到望排泄物,通过小便颜色是最直观了解身体健康的一种办法...

标签:身体| 2016-07-05
戴眼镜会让眼睛近视度数加深吗?

戴眼镜会让眼睛近视度数加深吗?

记得上初中的时候,也不知道是学习太用功,还是小说看太多电脑游戏玩太多,视力下降得厉害。 上课看黑板上的字也模模糊糊,眯着眼睛很费劲才能看清楚老师的板书。...

标签:谣言, 近视, 眼睛| 2016-07-04
舌苔的变化预示着人们的身体是否健康

舌苔的变化预示着人们的身体是否健康

对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。 若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红、舌尖两侧发黄、发白,说明你欠缺叶酸及铁质。缺乏这类物质...

标签:舌苔, 健康| 2016-07-01
皱纹也分真假 你脸上的是哪一类?

皱纹也分真假 你脸上的是哪一类?

首先,我们看看真假性皱纹是如何区分的。先洗净脸部,在脸部仍然保持湿润的时候,迎着阳光对着一面镜子,让肌肤放松,先做一个不带任何表情的观察,...

标签:皱纹| 2016-06-30
 身体健康与否 从脚掌便能略知一二

身体健康与否 从脚掌便能略知一二

脚,素有人体第二大脑之称,由此可见,脚部对人体健康的重要意义,有些身体疾病也可以通过脚部观察出来,下面教大家几个自检方法,让你通过脚上信号判断健康状况,...

标签:, 健康| 2016-06-29
夏天脚臭怎么办 8个方法轻松去除脚臭

夏天脚臭怎么办 8个方法轻松去除脚臭

为什么会出现脚臭呢?在生活中脚臭的现象非常常见,尤其是夏季更多。那么我们应该怎么彻底去除脚臭呢?试试以下几种方法吧! 去除脚臭的方法 1.萝卜熬水...

标签:夏季, 脚臭| 2016-06-28
天天泡脚 胜吃补药 生姜泡脚好多

天天泡脚 胜吃补药 生姜泡脚好多

足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天泡脚,胜吃补药”的说法。 晚上7~9点,是肾经气血最弱的时候,泡脚正好可以补充气血。...

标签:泡脚| 2016-06-27
“毒跑道” 到底有多“毒”?

“毒跑道” 到底有多“毒”?

从2014年至今,至少有30多所学校发生了(疑似)“毒跑道”事件,遍及众多省市。本是帮助学生强健体魄的场所,却转眼变成危害健康的“毒地”。...

标签:| 2016-06-23
洗完澡用毛巾擦干还是自然晾干好?

洗完澡用毛巾擦干还是自然晾干好?

夏至到来,北半球将迎来持续的酷暑,为了清洁和降温大家往往会更“勤快”的洗澡,但是有些人却“自我感觉”洗完澡不擦,自然晾干会更舒爽,也省掉了清洗毛巾的麻烦。...

标签:洗澡| 2016-06-22
研究发现:趴着睡觉更容易做春梦!

研究发现:趴着睡觉更容易做春梦!

西方有个传说“睡前吃奶酪容易做噩梦”。然而,据英国《每日邮报》8月9日报道,《做梦》杂志刊登一项最新研究发现,与其他睡姿相比,趴着睡更容易让人做春梦。...

标签:睡眠| 2016-06-20
少握手用热水洗衣服 10个妙招击退恼人流感

少握手用热水洗衣服 10个妙招击退恼人流感

导读:入秋天气转凉,又到了流感肆虐的季节。流鼻涕和打喷嚏惹人烦恼,如何打败恼人的流感和感冒病毒?英国《每日邮报》总结了十个妙招,如保持鼻子暖和、少握手、...

标签:疾病| 2016-06-15
情绪烦躁时可以试试深按百会穴

情绪烦躁时可以试试深按百会穴

芬兰研究发现,周一的心脑血管病发病及死亡率比一周内其他几天高出40%。英国一项涉及3000人的调查显示,约60%的上班族表示,有1/4的人周日失眠,46%...

标签:百会穴| 2016-06-14
养生也要把握好时间 关注3个养生时间段

养生也要把握好时间 关注3个养生时间段

导读:每天我们都忙忙碌碌,不知不觉一天就过去了。但是许多人却患上了胃病、心血管疾病等。其实只要掌握好这3个养生时间段,关注这些细节,就可以帮你健康生活每一天...

标签:| 2016-06-14
西红柿炒鸡蛋有8大功效 怎么做最营养

西红柿炒鸡蛋有8大功效 怎么做最营养

导读:西红柿炒蛋是一道十分简单的家常菜,但想让它变成营养又美味的菜肴还是要讲究一些烹饪技巧的,下面就为大家整理西红柿炒鸡蛋的养生功效和4个小窍门。...

标签:| 2016-06-14
每天睡几个小时寿命长 按照年龄科学睡眠

每天睡几个小时寿命长 按照年龄科学睡眠

导读:人一天必须要睡足8小时?美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。...

标签:睡眠| 2016-06-14
为健康早起忌做四件事 晨起两件事有益健康

为健康早起忌做四件事 晨起两件事有益健康

1忌睡懒觉 虽然很多人都爱睡懒觉,但睡过懒觉的人都会有这样的感受:恋床的时间多了,反而觉得四肢发沉、头昏脑胀、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉...

标签:| 2016-06-14
咬劲大大脑年轻 人身上有六块长寿小肌肉

咬劲大大脑年轻 人身上有六块长寿小肌肉

导读:强身健体的重要性不言而喻,但我们身上还有一些“小肌肉”被忽视了。别看它们身材细小,却能迸发出强大的力量。多项研究发现,练好这些“小肌肉”...

标签:长寿| 2016-06-14
责任心强更长寿 9件事揭开生命长短之谜

责任心强更长寿 9件事揭开生命长短之谜

导读:长寿是人们永远都关心的话题。美国“时代周刊”网站近期刊登了有关长寿的新研究,指出更多影响寿命的因素。 责任心强,更长寿。一项长达8年的研究显示,...

标签:长寿| 2016-06-14
认准肠道老化症状 从6方面着手延缓衰老

认准肠道老化症状 从6方面着手延缓衰老

头发花白,皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外,身体其他器官也会有一些让人意想不到的衰老信号,比如牙齿变长、鼻子变大等。 说起衰老,很少有人会把它与“肠道”...

标签:| 2016-06-14

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