女性养生
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甜食催人老 8个秘诀帮你消除甜食负影响
导读:吃甜食过多仅仅导致蛀牙、变胖而已?问题远远可不止这些——当体内积攒过多甜食时,身体内部就会开始被糖化,代谢会逐渐变慢,身体衰老速度也随之加快。...
月经周期不规律 身体这些变化暗示月经来访
导读:“月经周期”这个词让很多人以为生理期应该像上了闹钟一样准时,提前或者错后总会让人焦虑自己不正常。那么,到底怎样才算正常? 生理周期多少天算正常?...
多产妇易惹继发性痛经 怎样快速缓解痛经
导读:女人每月总有几天会因为痛经被折磨的疲惫不堪。痛经来时,整个月仿佛如黛玉一般,“风吹即倒”,应对痛经的方法,有人选择多喝红糖水缓解痛经,...
女人睡前必须做这6件事:洗脸梳头散步洗脚
导读:岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,...
女人衰老有5大危险信号 看看自己老了吗
导读:除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,下面这些你注意到了吗? 肠道——不洁 肠道——不洁 你没有想到-这个盘绕长达5~...
卫生巾的7个错误使用习惯 你是否中招了
导读:经期时女性的一个特殊时期,护理不当,往往容易留下很多健康隐患。卫生巾,作为经期必备物品,使用不当,亦会引起一些妇科疾病。...
搬重物要注意姿势 做家务时护腰有秘笈
导读:家庭主妇要注意腰椎健康,在做家务活的时候,也要注意保护好腰部,尤其搬重物最好将重力分担到腿部,否则很容易损伤腰椎。 主妇当心家务活伤腰椎...
50岁女性如何健康生活 像20岁一样不可取
导读:当女性到了50岁,如果还想长久的健康的生存下去,那么一些重要的保健方法,就需要从现在开始去做。 学习冥想 据《霍芬顿邮报》报道,当女性到了50岁,...
压力无处不在 白领女性如何正确释放
导读:压力无处不在。生活中,我们无法完全摆脱压力困扰,却可以采取一些手段来释放压力,让你无论何时都能保持清醒的头脑,冷静面对生活中那些让你感觉沉重的责任和义务...
女性经期千万别喝这些药茶 菊花茶桃花等上榜
导读:女性经期身体会发生一定的变化,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,平时喜欢饮用药茶的女性要当心。 女性经期不能喝的药茶...
女性有12个减龄妙方:缓解内分泌失调是关键
导读:男性和女性都可能出现内分泌失调。一般来说,内分泌失调有以下原因导致:生理因素、营养因素、情绪因素和环境因素。 缓解内分泌失调是关键 人体有内分泌系统,...
秋冬女性手脚冰凉伤不起 尤其要注意足部保暖
导读:容易手脚冰凉的女性,要当心寒气袭来从足部入侵,促进末梢循环能帮助手脚回暖,千万不要在秋冬季节过度减肥。 秋冬女性手脚冰凉伤不起...
办公室久坐小腿易肿胀 教白领女性如何做
导读:上班族女性,长期“窝”在办公室,往往一坐就是一整天,到下班时,小腿往往胀痛不已,该怎么办呢? 办公室久坐小腿易肿胀 教白领女性如何破 办公族长期久坐,...
3个指标看出肝脏问题 肝不好试试3款养生粥
导读:好气色是从内而外的健康表现,女性如果气色不好且月经紊乱、消化系统不适,就要当心是不是肝不好造成的,尤其是久坐办公室的白领一族,尤其需要注意护肝。...
经期不注意卫生当心卵巢癌 防卵巢癌饮食少脂
导读:卵巢癌一旦患上,就会很棘手。因此,在生活中学会预防卵巢癌才是做重要的。没经历过卵巢疾病的女性,自然对卵巢癌没什么了解,更不用说会预防卵巢癌疾病,那么,...
张梓琳疑隆胸 咋辨别女神的真假“胸器”
导读:对于女星来说的,胸围的高度就等于事业的高度。什么“G奶“,什么“篮球胸“,都是极具诱惑力的词语。本来就不是天生丽质清新女星,也纷纷改头换面走上性感路线,...
妇产科医生解密剖腹产 揭不可忽视的7宗罪
导读:专家认为,造成如今剖宫产居高不下的原因有很多:一方面,“先天足,后天好养”的传统观念使得一些孕妇孕期营养过度,造成胎儿过大过重;另一方面,...
7类女性最易患乳腺增生 应该如何预防
导读:乳腺增生是现在很多女性都会有的乳房健康问题。近年来,患有乳腺增生的女性的人数呈现上升的趋势。究竟哪些女性更容易患上乳腺增生呢?下面,小编来为你剖析一下...
流产最伤女性生育力 女性如何保持良好的生育力
导读:女性必须知道,生育能力一旦丧失,是不可逆转性的,必须提前做好防范,保持生育力,以避免将来的不孕风险。 流产最伤女性生育力 随着晚婚晚育的女性越来越多,...
榴莲可调经 “怪味”食物或保卫女性健康
导读:那些闻着可怕但是富有营养的食物,你们会去吃它们吗,下面小编帮大家来盘点下那些怪味食物吧。 榴莲可调经 很多食物散发着“怪异”的味道,...
英女子被狗嗅出患乳腺癌 初期该如何发现
导读:近日又看到一则关于狗狗靠着灵敏的嗅觉发现癌症的新闻,据台湾“联合新闻网”报道,英国女子艾莉森(Allison)饲养的一条拉布拉多狗米希,...
冬季是进补的好季节 女人离不开10种养生食物
导读:现在越来越多女性朋友重视身体健康,而冬季恰恰是进补的好季节。女性进补吃什么好呢?请看小编为你带来的10种最滋补中国女人的好膳食。 护心:深海鱼 护心:...
3个妙计推延闭经时间 减缓女性衰老速度
导读:没有一个女性愿意接受闭经那一事实,闭经对于女人来说,意味着衰老。如何推延闭经时间,是女性朋友们日夜思考的问题。推延闭经,不妨试试以下方法。 拒绝吸烟 1...
6种食物助女性产生荷尔蒙:鸡蛋芝麻奶昔
导读:作为减肥食谱当中不太受欢迎的巧克力,其实可以帮助你加速新陈代谢,而像这样看起来无助于卡路里饮食,但事实上能让你收获惊喜的食物,还不仅仅是巧克力。...
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