男士秋冬护肤的五个实用技巧

内容: 

  现在的许多男性朋友也喜欢保养自己的皮肤了,虽然说皮肤保养是女人们经常做的事,但是男人们也要适当的保养一下自己的皮肤,那么男性美容应该注意哪些事项呢,下面就和小编一起去了解下吧。

  男士美容 保湿护理注意事项

  男性的肌肤结构比较厚,在洁面和护理上面也要有注意的地方。冬天气候让肌肤干燥,所以在洗脸的时候不宜用温度高的洗脸水,其实冬季用冷水洗脸可以让肌肤更加健康和抗过敏。男性的油脂分泌比女性旺盛,但是如果没有做好保湿护理,肌肤依然会干裂。

  在选用保湿洁面乳的时候,要选择温和不刺激的,不要用香皂洁面,香皂含有的碱性成分会让肌肤变得更加干燥。同时洁面最好不要用毛巾,直接用手把水扑到脸上清洁即可。

  男士的胡须长得快,刮胡子应选择在脸部和表皮都处于放松状态的早晨。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周遭及下巴。剃须后用洗脸再涂些滋润液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。

  男性不同肤质选用的产品也应有所区别,需要根据不同的肤质选择适当的护肤霜、乳液、营养霜,以补充皮肤所需的滋润营养,每天早晚和洗手后要坚持应用。最好同时进行皮肤按摩,对保护皮肤过冬有特殊功效。

  冬日男性肌肤要有水的滋润,不要看男性肌肤油脂分泌多就不用保湿,其实如果肌肤油水失去平衡就会更加损害肌肤,如果长年的不护理肌肤明显衰老很快哦。

  每周使用一次磨砂膏着重清洁t字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水,有效地防止肌肤干燥,恢复表皮脂质层,滋润肌肤,保持水分平衡,舒缓面部压力,使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失,补充男士皮肤深层水分和养分,防止皮肤松弛及皱纹出现,改善暗沉的肤色,使皮肤保持光泽有弹性。

  男士护肤知识

  一、养成良好洗脸习惯

  如果你不想油光满面或者经常长痘,如何控油?最好每天按时洗脸,至少早晚要认真洗脸,出门前洗去倦容,回家后洗走风尘,另外根据自己的出油生理规律,可在白天比如午饭之后,清洗一次。

  二、洁面后适当使用护肤水

  脸部如何控油小方法就是洗脸之后最好使用两遍爽肤水,第一遍能帮助彻底情节,第二遍可以用手轻轻拍打,帮助肌肤更好的吸收,然后你可以将控油精华涂抹在T字部位(脸颊到鼻翼两侧),这个区域毛孔多,皮脂腺分泌旺盛,容易出现毛孔粗大的问题,所以每次洗脸后,要使用控油型爽肤水来抑制皮脂过分分泌。

  三、按时地去角质

  分泌过盛的油脂会堵塞毛孔,而毛孔的出口又被角质覆盖,其中的细菌容易引发炎症,形成痤疮,利用酸性物质去除皮肤表面的角质层,能减少毛孔不畅诱发的痤疮,不过去角质不能过于频繁,一般每周1-2次即可。

  四、准备好吸油纸

  在包里随身携带一包吸油纸,它将最方便最快速的解决你脸上的油光囧态,现在很多吸油纸不仅可以吸收多余的油脂,还能让皮肤更清爽,注意使用前要先清洁双手,另外也不要用力摩擦。注意:千万不要把吸油纸当作一切,这个只起到表面的作用。

  五、每天补充维生素C

  每天摄取1000毫克维生素C,对于抑制皮脂分泌有良好的效果,如果为了方便可以每天服用一片维生素C药片,当然每天从新鲜水果中获取维生素C效果更好。

  护肤小窍门

  1、舒缓运动促睡眠

  可以依靠一些舒缓运动,让身体以轻松的状态进入睡眠。

  2、 多喝白开水

  “每天喝8杯水”是个很模糊的概念,所谓的8杯水,是指每天人通过吃饭、喝水等总共摄取的水量,如果你喝完一大锅汤,再喝8杯水,肯定是种摧残。当然,如果每天只捧着咖啡、饮料等含有咖啡因的饮品,自然会影响正常白水的摄入量。 最健康的是白开水,建议每天补水可以通过喝白开水,吃水果、喝粥等方式完成。

  3、水果养颜最有效

  樱桃富含铁,铁质可以让女孩气色红润;石榴含有的维生素C含量比苹果高1~2倍,多吃可以帮助身体和皮肤抗氧化。最新研究发现,维生素C可以扩张皮肤血管,促进血液循环,使人体内的热能尽快地散发出来,从而达到“御寒”的目的。西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。 不同季节会有不同的高效营养水果,WH建议你可以应季多吃这些果蔬。反季节水果有些是人工成分过多,自然营养会减少一些,还是符合自然规律更好。

  4、 中午小睡一会儿

  午休一般对白领来说是件奢侈品!有多少个中午,你是在开心网和 MSN 上打发过去的?聊天的时候真是开心,时间过得快,也不觉得累,不过到了下午,疲劳困倦就会开始找你“算账”了。午休能让你的身体在一天的紧张工作中得到调整,使得下午的精神状态更好,工作效率更高,哪怕是趴在桌上闭目养神一下,也有利于身体的恢复。 准备个软软的垫子,平时可以当靠垫儿,中午放在桌子上趴会儿,哪怕闭会儿眼睛,也会有些效果。记得趴下的时候一定要关显示器。

标签: