霜降

霜降是二十四节气中的第十八个节气,是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。每年的公历10月23日或24日,太阳运行到黄经210度时为霜降节气。随着霜降的到来,不耐寒的作物已经收获或者即将停止生长,草木开始落黄,呈现出一派深秋景象。霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。

霜降时节多发胃病 三道养胃菜请收好

霜降时节多发胃病 三道养胃菜请收好

10月23日是霜降节气,也是秋冬季节的过渡期。老百姓常说,霜降多胃病,寒冷对胃的刺激较大,生活饮食不注意,可能会引发胃肠疾病或使胃病加重,因此,养胃尤其重要...

标签:养胃, 胃病, 霜降, 饮食| 2016-10-23
霜降来了!快养生教你过好秋天最后一个节气!

霜降来了!快养生教你过好秋天最后一个节气!

10月23日是霜降,秋季一共有六个节气,最后一个就是霜降,霜降出现意味着马上就进入冬天了。北京朝阳医院副院长沈雁英说,从中医来说春夏养阳,秋冬养阴。...

标签:时节, 霜降| 2016-10-23
霜降来了!教你过好秋天最后一个节气!

霜降来了!教你过好秋天最后一个节气!

10月24日是霜降,秋季一共有六个节气,最后一个就是霜降,霜降出现意味着马上就进入冬天了。从中医来说春夏养阳,秋冬养 阴。秋天干燥风大,人们总感觉嗓子发干,...

标签:秋季, 霜降| 2015-10-23
霜降节气该吃啥?

霜降节气该吃啥?

俗话说,“一年补透透,不如补霜降”,霜降是秋季向冬季过渡的起始阶段,这个时候贴点秋膘,能够帮助人体抵御冬天的严寒。作为一枚资深吃货,...

标签:霜降, 生活百科, 食物, 饮食| 2015-10-23
中医专家教你霜降养生小技巧

中医专家教你霜降养生小技巧

霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。霜降过后,不耐寒的植物将停止生长,树叶经过秋霜的洗礼,逐渐变成红黄色,大街小巷,漫 山遍野,如火似锦,...

标签:中医, 秋季, 霜降| 2015-10-23
“霜降杀百草” 说说啥是霜降

“霜降杀百草” 说说啥是霜降

霜降——天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播种三麦等作物。 我国古代将霜降分为三候:“...

标签:霜降, 生活百科| 2015-10-23
霜降养生:霜打柿子不裂嘴 鸭子萝卜宜进补

霜降养生:霜打柿子不裂嘴 鸭子萝卜宜进补

作为一个水汽类节气,霜降是秋天最后一个节气,其意思很好理解,只是要说明一点,就是这个霜不是从天上降下来的,而是露水遇到寒气凝结而成的。  此时,...

标签:秋季, 霜降| 2015-10-23
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