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糖尿病人别吃枣 4种人不要吃枣

糖尿病人别吃枣 4种人不要吃枣

　　说起吃大枣的益处来，恐怕值当的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体...

标签:饮食| 2016-05-26
8种人吃醋危害极大

8种人吃醋危害极大

　　食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有八种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了! 　　1、...

标签:危害, 饮食| 2016-05-26
早晨吃4种食物最伤胃

早晨吃4种食物最伤胃

　　一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
晚上吃姜如吃砒霜有道理吗

晚上吃姜如吃砒霜有道理吗

　　古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗? 　　其实，...

标签:饮食| 2016-05-26
吃了这些食物竟然会体臭

吃了这些食物竟然会体臭

　　无论穿着打扮多么华丽，也难以遮掩体臭，因此，为了完全根治体臭，必须从源头解决，也就是说，必须要清楚导致体臭的原因是什么。对此，...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
消脂减肥9食物 快速瘦身效果好

消脂减肥9食物 快速瘦身效果好

　　1、蒟蒻(魔芋) 　　不少人误会蒟蒻即是果冻，其实蒟蒻(又称魔芋)，是一种草本植物，其根茎经去皮、烘干磨成粉后，再加工即可制成蒟蒻食品，包括甜品、...

标签:补血, 减肥, 食物| 2016-05-26
黑米减肥你造吗 3款减肥食谱

黑米减肥你造吗 3款减肥食谱

　　黑米含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，还可以提高免疫力，保护心肌，是滋养保健品。女士们想拥有诱人身材，不囤积脂肪，不妨试试下面3款黑米粥。 　　...

标签:食谱, 减肥, 饮食| 2016-05-26
海鲜不能与哪些食物同食

海鲜不能与哪些食物同食

　　1.海鲜煮不熟含有细菌 　　海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
肝病患者要多吃12种食物

肝病患者要多吃12种食物

　　蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，...

标签:补血, 肝脏, 食物| 2016-05-26
调理5脏五大食谱

调理5脏五大食谱

　　小麦重养心 　　小麦被称为“五谷之贵”，中医认为它能养心安神、除烦去燥，对消除女性更年期综合征、盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。 　　做法：...

标签:调理, 食谱, 饮食| 2016-05-26
6种食物可防血管病

6种食物可防血管病

　　血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
水果减肥怎样吃效果好

水果减肥怎样吃效果好

　　女人和水果天生有缘。绝大部分水果热量低、脂肪含量低、饱腹感强，兼具美容减肥的功效，深受女人的喜爱。再加上其绚丽的色彩和诱人的芳香，...

标签:减肥, 饮食| 2016-05-26
花生怎么吃减肥

花生怎么吃减肥

　　国际肥胖学杂志上发表的一项研究表明，那些习惯吃花生和花生酱的人，身体能本能自发地节制食欲和节制热量的摄进量。 　　1. 吃花生酱减肥 　　研究发现，...

标签:减肥, 饮食| 2016-05-26
吃花生真的增肥吗

吃花生真的增肥吗

　　营养专家发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。而除了叶酸...

标签:饮食| 2016-05-26
5种人不能吃肉 肾病患者别吃肉

5种人不能吃肉 肾病患者别吃肉

　　摘要：一些特殊人群，控制吃肉，并不意味着会发生蛋白质营养不良，因为膳食当中能够替代肉的食物很多，除了水产品、蛋类和奶类之外，还有豆制品、坚果种子和淀粉豆。...

标签:饮食| 2016-05-26
吃了会让大脑早衰的10种食物

吃了会让大脑早衰的10种食物

　　有的食物看上去很美味，但是吃多了却会损害大脑的健康，使人记忆力衰退，变得比较迟钝。那么你知道有哪些饮食禁忌吗?今天小编帮大家总结了会让大脑早衰的10种食物...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
上班族常吃5种午餐有损健康

上班族常吃5种午餐有损健康

　　午饭是一天中最重要的一餐，我们需要足够的营养让身体可以担当下午的工作。如何让自己感到满足，同时让健康受益?关于上班族午餐，...

标签:饮食| 2016-05-26
7种食物可帮你解决口臭问题

7种食物可帮你解决口臭问题

　　口臭是一件非常让人尴尬的时候，影响和别人交流，会使得自己变得不自信，那么口臭是什么原因引起的呢，哪些食物能够去除口臭呢?这些问题都是大家好奇的，...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
饮食禁忌 易患肿瘤的7类食物

饮食禁忌 易患肿瘤的7类食物

　　现在越来越多的食物，被曝光出并不安全。有的食物人们平时经常吃，却不知道这些食物其实并不健康，甚至容易使你患上肿瘤。那么你知道饮食禁忌有哪些吗?...

标签:饮食| 2016-05-26
脱发严重怎么办 6款食谱防脱发

脱发严重怎么办 6款食谱防脱发

　　一、脱发食疗方 　　1、何首乌煲鸡蛋 　　何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、...

标签:食谱, 饮食| 2016-05-26
食用桃子9禁忌 糖尿病人不宜吃

食用桃子9禁忌 糖尿病人不宜吃

　　夏季正是桃子上市的季节，爱吃桃子的朋友们又可大饱口福了。你知道它有什么营养功效吗?还有哪些食用禁忌呢?一起来看看吧。 　　桃子的营养价值有哪些? 　　1...

标签:饮食| 2016-05-26
男人常吃肉会降低精子质量

男人常吃肉会降低精子质量

　　长期以来，许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起，好像吃肥肉就是人们患这些疾病的罪魁祸首，甚至有些老年高血脂朋友连稍肥一点的肉都不敢吃...

标签:男性, 饮食| 2016-05-26
5种食物帮你摆脱便秘困扰

5种食物帮你摆脱便秘困扰

　　很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，...

标签:补血, 食物| 2016-05-26
美容颜颜5食谱 女人必备

美容颜颜5食谱 女人必备

、 　　1、果红汤 　　山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟，...

标签:食谱, 女性, 饮食| 2016-05-26

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