养生知识

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快养生网（www.kkkys.com）养生知识栏目。养生知识栏目为大家整理了健康养生常识，养生知识，健康知识，烟酒茶，养生小技巧，生活小技巧，日常养生常识，营养价值功效常识等养生常识知识。

有助于养肝护肝的日常六习惯

　　肝是人体非常重要的器官，那么我们该如何呵护呢?下面小编为大家解读养肝护肝要注意的六个秘诀。　　六大养肝的方法　　一、养肝护肝需多饮水　　...

标签:肝脏| 2016-05-26

蜂蜜柚子茶的四款做法简单方便

　　冬季天气逐渐干燥寒冷，喝饮料怕太凉、怕不健康?那么就试试自己制作一些美味的茶饮吧，给大家推荐一款美味去火茶——蜂蜜柚子茶，...

标签:| 2016-05-26

冬季喝啥茶好喝茶禁忌有哪些

　　冬季喝茶不仅暖身而且养生，那么冬季喝什么茶好呢?喝茶又有哪些禁忌呢?大家一起来看看吧! 　　空腹饮茶　　空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室...

标签:冬季| 2016-05-26

喝茶虽养生九种茶不能喝

　　饮茶是古老中国千年流传下来的一种文化，很多人喜欢喝茶，喝茶虽然养生但是有些茶不能喝。下面就让我们一起来了解一下哪些茶绝对不能喝! 　　一、变质茶　　...

标签:| 2016-05-26

头皮屑去不掉咋办去屑六秘诀

　　一头长发飘飘的秀发可以使一个女人魅力大增，可是如果飘飘秀发里飘出头皮屑就让人倒胃口了。那么头皮屑应该怎样做才能有效去除呢?头屑有时如何产生的呢?...

标签:| 2016-05-26

蜂蜜功效多三招可辨真假

　　蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，...

标签:| 2016-05-26

著名医生提出的实用保健忠告

　　每个人都希望自己有个健康的身体，希望家人一生都平平安安，其实健康源自生活细节的点点滴滴。有人说，世上没有丑女人，只有懒女人，不仅对女性是这样的，...

标签:| 2016-05-26

如何保护肝脏十个方法减负担

　　编者按：肝脏具有代谢和解毒的作用，试想一下，如果肝脏坏了的话，我们吃东西所含的毒素该如何代谢，是不是我们就会被毒死，所以大家腰保护肝脏，...

标签:方法, 肝脏| 2016-05-26

多喝水顺肠道餐前喝水的六大好处

　　生活条件在不断地提高，人们的思想也改变了许多，特别对精神生活的追求也越来越注重。日常生活中连喝水也越来越讲究，但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、...

标签:| 2016-05-26

揭秘哪三种人不适合喝蜂蜜

　　记得小时候最喜欢喝蜂蜜，看到蜜蜂飞到花丛中能把花粉吃掉变成那么多甜的东西来，好神秘呀，慢慢长大了才知道，蜂蜜原来是这么养生的食物，...

标签:| 2016-05-26

真正导致过敏的原因有哪些

　　导读：近年来，中国过敏性疾病发病率达30%左右，然而人们对过敏了解似乎并不多。对此，美国《女性挚友》杂志最新载文，刊出已经过科学证实的有关过敏的十个真相...

标签:| 2016-05-26

练功时为什么会出现胸胁胀闷

　　气功是通过有意识地自我调节心身活动，达到防病却疾的锻炼方法。练气功达到入静状态会出现多种舒适感，其中就包括胸胁畅快，心胸开阔的感觉。...

标签:| 2016-05-26

卫生巾致命？如何正确使用

　　英国一位年仅14岁的少女在初次使用卫生棉条时，因不了解卫生棉条导致中毒身亡。这位使用卫生棉条中毒身亡的女生使用了吸收力较强的卫生棉条，...

标签:| 2016-05-26

揭秘：损害乳房的五个坏习惯

　　编者按：永远挺拔的胸部是女人最傲人的资本，也是最让男人迷恋的，但是不要以为拥有天生的傲乳就不会缩水，很可能在不经意间，...

标签:| 2016-05-26

为缓解干眼危害给眼睛做SPA

　　SPA已经成为一种生活方式，它是宠爱自己的象征，是最能让女人感觉幸福的手段之一。如今，越来越多的白领女性出于工作考虑，都选择配戴隐形眼镜优雅得体地出入职场...

标签:危害| 2016-05-26

胃不好咋办八招足疗可治疗

　　养胃的方法都有什么了?估计很多人说食补、注意生活习惯等等，那么你有想过足疗保健按摩方法吗?告诉你这可是一个养胃健脾的好方法，足疗按摩通过按穴位反射区，...

标签:| 2016-05-26

掌握十个方法自己在家做足疗

　　足疗是现代人最普遍的一种养生放松的方式，而现在社会中层出不穷的足疗店也彰显出了这种按摩养生方法的流行。其实，足疗可以不需要任何的医疗器械，...

标签:方法| 2016-05-26

揭：牛奶到底能不能空腹喝呢

　　导读：一直以来，有关喝牛奶的各种禁忌在民间广泛流传，甚至还有人对这些禁忌进行了“科学验证”。但体外的试验并不能完全模拟体内的消化过程。...

标签:| 2016-05-26

中西医解析:肾脏好的那些标准

　　中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广，我们经常听到的“肾虚”就属于中医概念。...

标签:| 2016-05-26

一天的养生保健晚上泡脚最养肾

　　健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。把握好养生时间，才能让身体更加健康，早、中、...

标签:| 2016-05-26

白领营养午餐要怎么搭配才健康

　　上班族每天忙于工作，常常把身体健康忽略掉，最后生病了才发现自己平时都没怎么好好吃过饭。其实上班族既可以工作好，也可以吃的好，这就看你怎么对待自己了，　...

标签:白领| 2016-05-26

抑郁烦喝萝卜姜汁驱寒养神

　　今天是二十四节气中的小雪。小雪过后，北方地区会开始陆陆续续的下起今年的第一场雪，而南方气温也会慢慢的下降。干燥的天气多少让身体燥热比较情绪化，...

标签:| 2016-05-26

小雪养生清火保暖防感冒

　　小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，防止感冒的发生。　　...

标签:| 2016-05-26

饭后忌做九件事毁坏健康减寿命

　　导读：吃完饭后，许多人都会有一些不经意的小习惯，比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口;亦或者是点一根烟。9种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康，都有哪些...

标签:| 2016-05-26

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