养生知识

5个妙招防皱纹轻松找回还肌肤

　　不知不觉脸上的皱纹越来越多，皱纹的产生有很多原因，如果我们日常稍加注意就可能避免一些皱纹，5个妙招帮你赶走皱纹! 　　1、防止皮肤表面干燥　　...

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如何让我们的大脑健康长寿

　　人脑很神奇，潜力无限。然而，人们对大脑却不见得十分了解。　　大脑潜能接近于无限　　脑科学研究结果表明，人的大脑在理论上的信息储存量，...

标签:长寿| 2016-05-26

23个养生常识拥有健康好身体

　　有一句广告词说的很好：有健康才有未来。身体是自己的，拥有一个健康的身体最重要。然而现代人职场压力之大，工作也很忙，无形之中就忽略很多，特别是自己的身体健康...

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孩子淘气坏情绪妈妈5招巧应对

　　有的孩子，一旦要求得不到满足，就会乱发脾气，大喊大叫，甚至打人、骂人。面对这种情况，家长应该如何引导孩子管理情绪，合理宣泄自己的不良情绪呢?通常情况下，...

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男人精少6原因 3款药酒可壮阳

　　男人少精严重影响了男性朋友的生育能力。那男性朋友应如何预防少精呢?有哪些原因会导致男性少精呢?下面就来具体的了解一下。　　1、自身免疫：...

标签:男性| 2016-05-26

睡前喝4种饮品让你彻夜难眠

　　想必大家都听说过，要想拥有完美皮肤，良好的睡眠是不可或缺的。不单是睡眠质量，每天的规律作息也不容忽视。但是，由于饮食导致失眠的状况时有发生，...

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茶叶蛋不利健康切勿盲目炫富

　　最近，台湾一档综艺节目被网友翻出并走红网络，在节目中，主持人和嘉宾聊到茶叶蛋时表示，大陆群众收入非常低，根本消费不起茶叶蛋。由于该节目观点太过离奇，...

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喝红糖水有禁忌上火要少喝

　　红糖水治痛经是大家都熟知的事，可是红糖水易上火，有些体质不宜多喝，想知道喝红糖水有哪些注意事项，一起来看看吧! 　　首先，喝热的红糖水可让身体温暖，...

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关于洗发水的5个使用误区

　　洗发水是我们每个家庭的必备用品，很多人在选择洗发水时精挑细选，可是仍有若干头发问题，如有头皮痒、头皮屑、头发毛糙……问题可能就出在你不会选以及不会用洗发水...

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厕所里面存在的安全隐患

　　厕所存在的安全隐患：“慢性病诱发急症、意外滑倒摔伤、煤气中毒、触电等紧急情况在厕所中很常见。尤其一些突发疾病，有致命危险。　　起身太快致头晕。　　...

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头发多久洗一次要看发质

　　我们给出的答案是：洗头发的频率要根据你的发质来定。不同的发质需要不同的护理方法，洗头发的频率也不相同，如果你想知道正确的洗头平率，...

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减寿10习惯损害健康早纠正

　　任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。　　1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。...

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4个坏习惯伤肝后果严重需警惕

　　治疗肝病，思想上要重视，方法上正确，最主要的还是要避免4个坏习惯。　　一、加班熬夜　　养肝最好的办法是卧床休息。一方面，...

标签:肝脏| 2016-05-26

身体过劳10症状如何预防过劳死

　　随着工作强度的不断加大，如今女性健康的状况是每况愈下，尤以女白领过劳死居多，这可怕的现实应该引起女性的足够重视。　　【过劳信号一】感觉眼睛发酸、...

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不能洗澡的6个关键时刻

　　洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗?洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，...

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锻炼身体要注意9个事项

　　导读：据美国《赫芬顿邮报》报道，春天来了，人们纷纷走出户外进行体育锻炼。不过户外锻炼存在着一些安全隐患，下面提供一些安全提示，让你更加享受春季的户外锻炼，...

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饭后6个坏习惯招致短命早改正

　　导读：对老人来说，饭后是一个十分重要的时段。饭后正确的养生习惯可以使老人维持良好的肠道功能，促进营养全面吸收，有效预防消化道疾病。　　1、...

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饭后养生4步骤有助于延年益寿

　　我给大家推荐饭后养生四个步骤，要长期坚持，就可助消化，增强体质，从而达到延年益寿的功效。　　先漱口：　　古代医学家张仲景指出，“食毕当漱，...

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土豆的五大好处和三大禁忌

　　导读：土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效，对眼周皮肤也有显著的美颜效果。同时含有维生素C，可以改善精神状态。但是吃土豆也是有禁忌的，...

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情侣暧昧4技巧让感情迅速升温

　　男女间的暧昧妙不可言，暧昧带来的恋爱感觉给人另一番美妙的滋味。玩转于暧昧间，如果拿捏好尺度，相信你们会很快成为亲密无间的恋人。现在给你介绍4个暧昧的小技巧...

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拥抱对心脏有益拥抱的7好处

　　一个温暖的拥抱除了会给人以安慰，还有你意想不到的7个健康益处。美国《赫芬顿邮报》3月27日载文，刊出了“拥抱的7个好处”。　　1.拉近人际关系。拥抱时...

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如何控血糖 7个小秘诀

　　很多糖友觉得控糖是个大工程，很难攻破。而美国波士顿乔斯林糖尿病中心的专家安·法布里博士认为：“控糖的大目标应该被分解为更清晰的小目标，执行起来会更容易。”...

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做梦有助学习做梦的6个秘密

　　导语：随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等闲视之。　　梦境中隐藏了许多秘密，...

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如何辨别毒豆芽

　　导读：你知道吗?颜色白净、水分丰富、形态美观的豆芽，可能是用无根剂等有毒物质培育出来的。近日，广东、青海等地都出现了这种“毒豆芽”。如何辨别毒豆芽呢?...

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