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提高大脑活力的10个技巧
大脑要运转才能保持活力不迟钝，其实，想要提高我们大脑的敏感度和想象力，只要改变一些小的生活习惯就能达到效果，比如闭着眼睛洗澡、摸硬币、大声朗读等等，...
警惕：肾脏衰竭的11个危险信号
当肾脏出现损伤时，人体会发出一些“求救信号”，此时千万不能忽略，应尽快就诊，大多数急性肾炎是可以治愈的，同时早发现，早治疗，注意饮食和生活规律，...
经常换洗发水会导致脱发吗
洗发水是我们每个家庭的必备用品，很多人在选择洗发水时精挑细选，可是仍有若干头发问题，如有头皮痒、头皮屑、头发毛糙……问题可能就出在你不会选以及不会用洗发水...
3个时刻吸烟危及生命
吸烟被世界卫生组织称为人类“第五种威胁”。据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，...
警惕7大皮肤杀手 健康护肤7技巧
很多人皮肤出现一些问题，都是和你生活中的一些不良习惯导致，下面小编盘点了生活中7个皮肤“杀手”，会让你的皮肤变得非常差，赶快看看这些都是什么吧。 1...
让你瞬间衰老的10个坏习惯
随着社会的快速发展，人们的压力变得越来越大，衰老也随之而来，想知道引起衰老的原因都有哪些吗?脸上长皱纹的该怎么办呢?去皱的方法有哪些呢?...
洋甘菊去头屑 红茶缓解脚臭
导读：茶不仅是健康饮品，也是美容护肤的极佳材料。美国《医药日报》4月10日载文，刊出美国美容专家萨布里娜·巴扎伊博士总结出的吗“茶叶的六大美容功效...
喝水过量伤身体 什么时候喝水好
导读：多喝水有益身体健康，这是大家公认的常识。然而水是不是喝的量越大越好呢?据一项由墨尔本大学和澳大利亚弗洛里神经科学和心理健康研究所合作研究发现，...
不要空腹喝牛奶 喝牛奶的9常识
牛奶是我们最熟悉的食品，它营养丰富、含钙高的特点已普遍为人们所知。但是，如何正确喝牛奶，喝多少，什么时候喝最好?很多人也许就不清楚了。牛奶营养虽好，...
怎样才能睡眠好 3招拥有好睡眠
温度节节攀升，即将进入“苦夏”，所谓“夏日炎炎正好眠”，可天气太热总让人“长夜漫漫，无心睡眠”，进而影响第二天的工作和生活。日本经济新闻撰文指出，专家认为...
胃胀气咋办 5秘方搞定
胃胀气大多是由于人们生活饮食不规律所引起的不良症状。专家提醒大家，胃胀气对咱们身体的伤害是非常大的，如果不引起重视，还可能会引发更为严重的后果。...
咳嗽不止怎么办 荐用10款食疗方
春天是一个容易引发感冒的季节，感冒了就容易咳嗽，所以很多人都很想知道有没有什么很有效的止咳的方法。今天小编为大家带来的是止咳10款中医偏方，...
9习惯伤身 小心要了你的命
导读：早上匆忙没时间吃早餐，等到口渴才喝水，水果当主食……由于快节奏的生活方式，不少上班族在不知不觉中染上了生活恶习，这样不良恶习不但是健康隐患，...
毛巾使用不当会让细菌滋生
导读：二百年前，为了提高人们的生活品质和健康水平，英国人发明了毛巾，成为世界人民生活中不可缺少的必备品。但如今，这个原本承载着健康使命的“帮手”...
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