养生知识
快养生网（www.kkkys.com）养生知识栏目。养生知识栏目为大家整理了健康养生常识，养生知识，健康知识，烟酒茶，养生小技巧，生活小技巧，日常养生常识，营养价值功效常识等养生常识知识。
8种走姿揭示健康状况
核心提示：每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究，总结了8种走路步态...
玫瑰花不宜泡茶宜煮粥
玫瑰花艳丽典雅，不仅是爱情的象征，也是一种上乘的药食两用花卉。它含有丰富的维生素和多种微量元素，味甘微苦，药性温和，具有理气解郁、和血散瘀，...
炒菜少放油也能炒的香
现在为了饮食健康，人人都知道限盐限油的口号，多数家庭也都更加注意控制炒菜的用油量。不过，要想在控油的同时，还要兼顾烹调的美味，并不是一件人人擅长的事。...
做好一道菜要掌握好油温
导读：做好一道菜，食材、调料都十分重要，但是千万也不要忽视油温。因为油温直接决定了食材的口感，不同菜肴对油温的要求也不相同，不少人做菜时讲究食材和调料，...
啤酒洗发能护发吗
听说说啤酒洗发是一个理发师不告诉大家的小绝招。啤酒洗头发真的能护发、改良发质么?应该怎么用啤酒洗头呢?记者咨询了相关专家，让专家来一一解读吧。 ...
白领中午带饭要警惕3个误区
上班带饭并非最营养最健康，长期的不科学饮食方式也会伤胃，严重者甚至诱发胃癌。 误区一：带隔夜剩饭 专家表示，用隔夜的剩菜剩饭做午饭，...
适合电脑族喝的7款润燥茶
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!...
化妆容易长皱纹 8习惯易长皱纹
导读：日常生活中，有很多不好的坏习惯都是导致脸部皱纹的凶手。如果你有以下的这些快习惯就要立即改正啦! 吸烟： 这是脸部皱纹最常见的原因了。...
经期3习惯伤肝 如何养好肝
月经，是女性特别要保护自己的生理期。在月经期间，很多女性都会感到疲倦乏力，精神不足，身体的抵抗能力也 会下降。肝，作为人体内脏的一部分，...
脸色暗黄怎么办 8招不做黄脸婆
我们知道如果人长期处在不规律的生活节奏中常常会让脸色看上去暗淡无光，不仅如此，还有可能会被人家笑成是“黄脸婆”。相信应该没有人会想当黄脸婆吧。...
怎样去茶垢 去除茶垢5技巧
茶垢越厚，越难清理，因此日常的清洁和定期清理同等重要。专家建议个人每次喝完茶后，即使茶具上没有留下明显的茶渍，也应认真清洗，以免积少成多。 (1)...
如何清除体内垃圾
“体内垃圾”是人体在新陈代谢过程中产生的废物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这些有害物质可破坏人体组织细胞，加快衰老甚至引起疾患...
如何从手掌辨别肝部问题
肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这就是“...
喝酒时不要吃烤串 喝酒4禁忌
生鱼刺身。生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到60摄氏度才能失去作用，因此，...
西红柿的6个食用禁忌
1、不宜和青瓜同食。 青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，假如二者一起食用，会达不到补充营养的效果。 2、...
白领午睡的4个健康建议
职场的白领们应该如何睡午觉?何时睡、什么睡姿、睡觉时需要注意什么呢?赶紧熟读以下的午睡要点吧，让午睡变得健康起来。 1、午餐后不能立刻午睡 ...
页面
