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女人保养做好三件事皮肤水汪汪

女人做好三件事皮肤水汪汪滋阴很多女人上了年纪皮肤和状态都显得很干巴巴，就算五官再精致，也会呈现一种老态，这源于体内阴津不足。过度劳累、失眠、熬夜、偏食、...

标签:保养, 皮肤, 护肤, 女性| 2016-06-04

女人养生吃什么这物滋阴养颜还能抗衰老

白果的功效与作用银杏果俗称白果，白果的作用不仅多，而且非常好吃。白果的种仁，除淀粉、脂肪、蛋白质、糖类以外，还含有丰富的维生素C、胡萝卜素、核黄素、钙、铁、...

标签:抗衰老, 女性| 2016-06-04

孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何保养

孕妇可以用护肤品吗？孕妇如何保养很多人都认为只要怀孕了，美丽这个词就离他们越来越远了，很多以前用的护肤品都不可用了，为了胎儿的安全着想，...

标签:保养, 孕产妇, 护肤| 2016-06-04

夏天如何保养皮肤？女人夏天护肤技巧

夏天如何保养皮肤？女人夏天护肤技巧夏天的太阳是很晒的，温度是很高的，对于爱美的女性来说，最怕的就是皮肤变得粗糙黝黑了吧。那么女人夏天如何保养皮肤呢？ 1...

标签:保养, 皮肤, 护肤, 女性| 2016-06-04

母亲节养生送给妈妈的五道健康美容茶

母亲节养生送给妈妈的五道健康美容茶世间最伟大的爱是母爱，最可爱的人是母亲，母亲含辛茹苦的把我们养大，真是不容易，如今，她已经老了，脸上的皱纹开始增多了，...

标签:美容养颜, 女性| 2016-06-04

女人皮肤水嫩Q弹的秘密推荐3道抗老食谱

推荐3道抗老食谱清炖猪蹄做法：鲜猪蹄一对，去净毛和蹄爪，加清水1000毫升入沙锅小火煨炖，直至骨肉剥离，拣出骨再炖至肉烂成糊状。用法：早上吃100~...

标签:皮肤, 护肤, 女性| 2016-06-04

女人必吃女人吃海带减肥还能延缓衰老

女人必吃女人吃海带减肥还能延缓衰老很多女性喜欢夏天，这是因为在夏天，女性可以穿着漂亮的裙子，展现婀娜多姿的身材，同时，夏天很多食物成熟，...

标签:抗衰老, 女性| 2016-06-04

女性吃土豆抗衰老这样吃最营养

女性吃土豆的好处土豆抗衰老土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、...

标签:抗衰老, 女性| 2016-06-04

女人产后这样补充营养美容抗衰老

产后抗衰老补充营养饮食要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，...

标签:美容养颜, 抗衰老, 女性| 2016-06-04

瘦腰运动超全攻略小“腰”精养成记

瘦腰运动超全攻略 “自行车运动” 身体在地板上平躺，双手放到脑后，左腿膝盖弯曲并尽最大能力往胸部靠近，右手肘往左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。...

标签:减肥, 女性| 2016-06-04

泳姿决定身材蛙泳最瘦腿

游泳是一种全身运动，但不同泳姿所锻炼的身体部位依然是不同的，不同的人可根据自己的身体状况选择更适合自己的泳姿。瘦腿多蛙泳蛙泳主要是蹬夹动作，...

标签:瘦腿, 减肥| 2016-06-01

游泳减肥吗游泳瘦身有诀窍

　　游泳减肥健身效果得天独厚　　首先，我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练...

标签:减肥| 2016-05-26

四种健康营养的减肥食谱

　　在这个以瘦为美的社会里，几乎每个爱美的女人都在嚷嚷的减肥。但是有些减肥方法是不健康的。今天小编就为大家推荐一些健康减肥方法。你想要学习一下吗?...

标签:食谱, 减肥, 饮食| 2016-05-26

十恶习让衰老加速六妙招抗衰老

　　衰老是每个人都要经历的过程，然而我们很想让衰老来的缓慢一点，所以我们要找出老得快的原因，然后一个个击破，那么老得快的原因有哪些呢?我们该如何抗衰老呢?...

标签:抗衰老| 2016-05-26

李小璐的减肥妙招和护肤技巧

　　李小璐是我们心目中长不大的娇娇女，无论戏里戏外李小璐都是清新自然，皮肤白皙的她是如何养生的呢?李小璐养生也是有自己独特方法的，...

标签:减肥| 2016-05-26

冬季减肥的七个诀窍是什么

　　冬天该怎样减肥，冬季对爱美的MM来说绝对不是一个好季节，因为这个季节最容易长胖了。不仅如此，还有层出不穷的皮肤问题。那么冬季减肥最有效方法是什么呢?...

标签:冬季, 减肥| 2016-05-26

五款速瘦减肥茶让你越喝越苗条

　　编者按：经常喝茶可以帮助人体分解食物，还可以帮人体排素，保持肠道通畅，是能既减肥又排毒双效合一的好方法。下面我们就来看一下，有哪些高效瘦身的减肥茶吧...

标签:减肥| 2016-05-26

十二个控制食欲的减肥小妙招

　　抵制饥饿，是减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊!现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧，...

标签:减肥| 2016-05-26

冬季运动减肥要特别注意什么

　　冬日减肥有自身的特点，无论是锻炼方法，还是热身动作，你一定都要记住以下的四个提醒! 　　注意1：热身活动要充分　　气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，...

标签:运动, 冬季, 减肥| 2016-05-26

足疗可以美容祛斑减肥排毒

　　足疗现如今在我国非常的流行，足疗的功效也越来越被大家所熟知，很多人利用足疗来帮助我们改善身体状况，同时还有养颜美容的功效，...

标签:减肥, 排毒| 2016-05-26

冬季减肥有诀窍十一个秘诀准瘦

　　冬日里，太阳也是懒懒的，但是对于要保持身材或者要减肥的你，可不能也懒懒的!下面给你们介绍冬季减肥方法，只要做到了这11点，保准瘦。　　1.一定要吃早饭...

标签:冬季, 减肥| 2016-05-26

中医减肥靠谱体质不同方不同

　　要知道，减肥可不是一件简单的事情，有很多人在减肥的道路上摔跤，最终也没有成功，所以对于减肥要找一些比较实用，效果显著的方法，下面小编介绍中药配方减肥法，...

标签:中医, 减肥| 2016-05-26

脸上长痘痘找准原因巧祛痘

　　很多人都会觉得额头上的痘痘出现的悄无声息。稍微一热，痘痘就出来了，并且每个人长痘的方式不用，严重的程度有所差异。有的人长在了鼻翼上、有的长在了下巴上，...

标签:祛痘| 2016-05-26

怎样减肥好中医按摩不反弹

　　肥胖的美眉尝试了很多减肥方法，甚至使用一些极端的手法，比如抽脂，但是效果并不明显，还会反弹!那么我们该如何减肥呢?有些人会推荐一些食疗方来减肥，...

标签:中医, 减肥, 按摩| 2016-05-26

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