大敦穴
舒缓焦躁助眠的大敦穴
人难眠会心情焦躁不安而睡不着，而且到了中年更容易因为晚上难以入睡，使得隔天心情烦躁，晚上睡觉又会因为这烦躁感而失眠！如此循环下来对于健康方面有大大的影响，...
血压升高就揉揉大敦穴
如果患了高血压病，就要好好地利用我们人体自生的降压药——穴位来调理。有个穴位从古至今证明效果非常好，这就是大敦穴。 大敦穴位于足大趾末节外侧，...
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