食疗
肾虚吃什么好？ 推荐3款补肾食疗方
大家对于肾虚这个问题，一定要非常地重视。肾虚的调理方法有哪些?其实，吃再多的药，都还不如平时多利用食疗补肾。那么，哪些食疗方可以有效补肾呢?...
5种快速治疗牙痛的食疗方法
牙疼很多人可能都经历过，那种感觉我们绝不想在经历第二次，牙疼起来之后真的是食不知味，夜不能寐，很是影响生活，那么我们牙疼之后要怎么治疗呢?下面小编介绍5种食疗...
女人老掉头发咋办？6款食疗可缓解
不少女性都有这样的体会：人走到哪头发就掉到哪，不管是公司还是家里都总是掉得满地都是头发。女性掉头发大多都是因为精神上的原因，另外女性的体质 一般都比较虚弱，...
"冬吃萝卜夏吃姜"有啥道理？所有人都适合夏天吃姜吗？
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，姜是热性、驱寒的，按道理是冬天需要驱寒。而夏天炎热，怎么也需要吃姜呢？ 张仲景在中医经典著作《伤寒论》中提出，“五月之时，阳气在表，...
桑椹，凉血补血益阴之药
桑椹，是春夏养生之佳果，属药食两用之品。 《随息居饮食谱》认为“桑椹，滋肝肾，充血液，健步履，息虚风，清虚火”，《本草经疏》称“桑椹，为凉血补血益阴之药”。...
好宝贝！ 能治感冒的8个食疗方
初春时节，正是感冒高发时段。感冒时，除了药物治疗，饮食上的调节也至关重要。专家建议，感冒时，最好选择容易消化的流质饮食，并宜清淡少油腻，同时，保证水分的供给...
