解压 | 快养生网

尽管巴西里约奥运村从设施到环境一直被吐槽，但避孕套量的供给却是诚意满满!这次奥运村内避孕套存货总量多达45万个，是伦敦奥运会的3倍，...

标签:解压, 压力, 两性| 2016-08-16

导读：最近，微博上热传“餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。专家指出，...

标签:解压, 疾病| 2016-06-15

导读：现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。...

标签:解压, 男性| 2016-06-13

解读男人的6大心理压力推荐轻松解压10法一、持续的工作压力一般人正常工作时间不能超过10小时，这是人体健康的负荷量，...

标签:解压, 男性| 2016-06-13

一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，...

标签:解压, 女性, 两性| 2016-06-13

现代人的生活节奏越来越快，就业压力也越来越大，于是，用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强，紧张、焦虑、恐惧、沮丧等情绪便会随之而来。...

标签:中医, 解压| 2016-06-08

男性友谊可缓解压力据报道，近日，美国斯坦福大学发布在《神经精神药理学》期刊上的一项研究显示，男性之间的深厚友谊有助于缓解压力，对身体健康大有裨益，...

标签:性能力, 解压, 男性| 2016-06-05

　　大家都知道，体育运动能缓解压力，让人保持良性的、平和的心态。这是因为人们通过参加体育运动,随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张,...

标签:心理, 解压, 压力| 2016-05-26

　　竞争越来越激烈，白领们工作生活压力也来越大，生活中要学会减压，七个妙招可有效缓解压力！　　腹式呼吸　　腹式呼吸可以有效调理身体的紧张状态，...

标签:心理, 解压, 压力| 2016-05-26

　　压力是人们长期忽视但现在必须关心和应对的核心问题。在我国，一些人根深蒂固地歧视精神疾病及其患者，这使得很多人不愿谈论自身的精神压力。...

标签:中医, 解压| 2016-05-26

　　如今社会竞争压力越来越大，很多上班族心理都出于亚健康状态，如何更好缓解心理压力?下面介绍8招帮助上班族缓解压力。　　一、晚餐后可来点不含酒精、...

标签:白领, 解压| 2016-05-26

近日，著名歌手毛宁因吸毒被警方抓获。一时间，有关娱乐圈明星吸毒的话题再度引发热议。近年来，娱乐圈吸毒事件屡见不鲜，涉事者多以“解压”解释吸毒理由。的确，...

在你生命中的某一刻，可能听过“放轻松，深呼吸”这样的建议，也许你觉得很无稽，但科学显示这种方法真的可以让人放松。首先，我们需了解一些呼吸的基础知识：吸气时，...

标签:心理, 方法, 解压, 压力| 2015-12-03

最近，一套号称“让整个香港都燃烧”“香港白领人人必做”的《职场卸膊操》由香港火到内地，在微博和微信朋友圈中疯传，连姚晨都忍不住推荐给工作室的同事。所谓“...

标签:解压, 运动, 微运动| 2015-01-31