高考

高考倒计时!考生和家长的健康宝典

高考倒计时!考生和家长的健康宝典

今天是6月2日,离2016年高考只剩5天。对于备战的考生及家长们,多注意以下几点! 从容面对——做心理训练,家长减负 临近高考,...

标签:高考| 2016-06-02
高考备战吃些啥 合理饮食为备考加油

高考备战吃些啥 合理饮食为备考加油

活力早餐五分钟搞定 吃好早餐对一上午的学习非常重要。早餐最好简单、丰富,杂粮粥或馒头、肉蛋、奶豆、果蔬都有比较好。专家推荐营养三明治。具体做法:将煮鸡蛋切片,...

标签:高考, 饮食| 2016-05-16
高考生5种食物早上不要吃

高考生5种食物早上不要吃

临近高考,青少年在这个时期是用脑最多的时候,营养来源于食物,所以家长需要准备一份营养的食谱来给孩子加油打气。...

标签:高考| 2015-06-05
中医调理助力中高考生

中医调理助力中高考生

中、高考日益临近,大多数考生常常在不经意间进入焦虑与焦灼的状态。中、高考经常会给考生们带来很多的负面心理问题,如没有取得理想成绩的懊恼与后悔;...

标签:调理, 压力, 睡眠, 高考, 按摩| 2015-06-05
高考来临 考生怎么合理安排吃睡

高考来临 考生怎么合理安排吃睡

首先,到了考前最后一周,已经无需去做难题,去熬夜补课。在几天之内,不可能有很大的成绩提升,更不可能有什么智力的上升。真正能做的事情,就是让孩子避免疲劳,...

标签:睡眠, 生活百科, 高考, 饮食| 2015-06-02
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