穴位
穴位,医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。《类经·人之四海》载:“输、腧、俞,本经皆通用。”因此,腧穴又有输穴、俞穴之称,也有叫穴位、穴道或孔道的。按照中医基础理论,人体穴位主要有三大作用,它既是经络之气输注于体表的部位,又是疾病反映于体表的部位,还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇功效。
总是胃胀气可以按按这四个穴
有些人肠胃不好,吃得稍微不对,就胀气,除了吃健胃消食的药,平时不妨多做些自我按摩来养胃。 太白穴: 如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀,甚至还不断打嗝,...
会阴穴的奥秘:为何如此受道家重视
道家追求长生不老,佛家讲究不死不灭,为什么他们都特别重视会阴穴,会阴穴有什么秘密?会阴穴真的可以让人长寿吗? 会阴穴,为人体长寿要穴。会阴,...
常压后溪穴可缓解腰痛
后溪穴位于第五掌指关节尺侧后方,第五掌骨小头后缘,赤白肉际处,握手成拳时,掌指关节后横纹头的尽头就是该穴。 在临床治疗落枕、...
不怕一万,就怕万一 你必须知道的五大急救穴
不怕一万,就怕万一,我们常常抱有侥幸的心理觉得疾病不会发生在自己身边。所以当意外降临时,只能手忙脚乱。今天教给大家五个应急的穴位。当条件有限时,...
想要滋肾阴补肾气 按按太溪穴
在肾经中有一个原穴,也就是肾脏原气经过和停留的部位,这个原穴就是太溪穴。那么这个穴位有什 么作用呢?既然是肾脏原气经过和停留的地方,那肯定对肾脏、...
口腔溃疡反复发作?多按涌泉穴
口腔溃疡又称“口疮”,是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡,中医认为,反复发作的口腔溃疡患者多数由于正气虚弱、阴阳失衡,导致虚火上炎所致。有一个小妙招——...
血压升高就揉揉大敦穴
如果患了高血压病,就要好好地利用我们人体自生的降压药——穴位来调理。有个穴位从古至今证明效果非常好,这就是大敦穴。 大敦穴位于足大趾末节外侧,...
酷暑难耐 看看老中医推荐的避暑小窍门
正值中伏,苦夏难度,来看看老中医有什么度夏小窍门。 上午茶利湿 下午茶安神 《黄帝内经》说,“虚邪贼风,避之有时,精神内收,病安从来”,意思是说,...
每天按俩穴位能疏通鼻塞
鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。 经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实,对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通法缓解。...
常按1个穴位能助长命百岁
足三里 在足三里处施灸是最重要的也是广为人知的事情。临床研究已经证明,灸足三里穴有预防疾病和增进健康的卓越效果,是全身治疗和预防保健的最好灸位。 有些人认为,...
口气很重 脸上长痘?该给脾胃排毒了
吃什么都不香、口气很重、睡觉总是流口水、脸上痘痘不消停、肚子里面老有气、大便不成形、什么都没干也觉得累……如果你出现了以上的症状,快给你的脾排排毒吧。...
不怕嗓子疼 按揉这俩穴
管好脖子段的大肠经,嗓子不疼也不痒。大肠经上有两个穴位,扶突和天鼎,都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢慢揉几分钟,把这两穴的瘀堵化开,嗓子疼便可缓解。...
春夏之交多晒四个部位最养生
俗话说“春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交,太阳既温和暖人,又不像盛夏的烈日让人难以忍受。广东省中医院传统疗法中心主任陈秀华教授指出,春夏之交...
逛街久了脚疼 揉揉太白穴
很多人逛街或者徒步旅行后,但可能都有这样的感觉,走一段路会发现脚部疼痛。家脱掉鞋捏捏脚后,发现脚部疼痛便缓解了。其实,这是因为您按摩刺激了脚掌前面的太白穴,...
能解酒的穴位 关冲穴
中国人喜欢在饭桌上谈事情,而且这饭桌上一定少不了酒。美酒固然美味,但是喝多了之后却让人很难受。下面我就教大家一个解酒的穴位,平时多加应用,对身体非常有好处。...
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