养生知识
快养生网（www.kkkys.com）养生知识栏目。养生知识栏目为大家整理了健康养生常识，养生知识，健康知识，烟酒茶，养生小技巧，生活小技巧，日常养生常识，营养价值功效常识等养生常识知识。
打嗝不止怎么办 9个妙招可缓解
打嗝是生活中常出现的一种现象，在医学上被称为“呃逆”。虽然打嗝也并非什么大病，也不会造成什么影响，但是难免会给人不适感。那么打嗝是什么原因引起的呢?...
牙齿刷不白可能患有“酸蚀齿”。
导读：一口洁白的牙齿往往能为笑容增色不少，而暗黄的牙齿则会破坏灿烂的笑容。你是否还在为牙齿变黄变暗而苦恼?又是否有过“明明每天都认真刷牙，牙齿还是不会变白...
口腔溃疡久治不愈后果严重
口腔溃疡可以说是各种口腔黏膜病中发病率最高的。虽然它不是什么大病，但严重影响饮食。一般而言，口腔溃疡通常生在嘴唇、舌头或口腔内其他部位，浅而小，...
腋下多汗怎么办 8个注意要牢记
抵挡腋下出汗有八个要点 在炎炎夏季，做好预防措施，就可以避免腋下汗湿的尴尬情况出现。 首先要“勤”：勤洗澡、勤换衣。 其次要“透”：...
酒后喝浓茶伤肾 9个伤肾坏习惯
肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。 1....
早起禁做8件事 危害健康需牢记
俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发突如其来的健康意外...
经期9个小秘密 减肥戒烟好时机
导读：第一次来月经时，女孩就被传授了不少保健经验。其实，要过好“那几天”，女性还有很多未知的秘密。近日，美国《真美丽》杂志就邀请专家，为女性解读月经期...
经期异味怎么办 7招可去除
很多女性都有过经血异味的尴尬经历，经期异味是怎么回事?其实这是由经期分泌物成分所决定的。那么，如何消除经期异味? 为什么经期容易产生异味 ...
懒人有懒福 懒人更长寿
导读：人人都想长寿，人人都想吃“唐僧肉”。其实要想长寿，大可不必买一大堆保健品，日常生活中的小习惯，就可以助你健康长寿。 一、“懒”人有懒福 ...
当心高跟鞋毁了你的腰椎
不少年轻女性喜欢穿高跟鞋，低的三五厘米，高的十五六厘米，甚至更高。有研究表明，女性穿5~8厘米的高跟鞋最能体现腿部线条的美感。但是美则美矣，...
戴近视镜会让眼球变得凸出吗
导读：一些老一辈们留下的“生活经验”、口口相传的“健康俗语”，听得久了似乎就慢慢地成为了“事实”。尤其是微博、微信等传播渠道普及后，各种看似“有科学道理”...
喝水保持身材 6个禁忌需注意
导读：人没有一刻能离开水，但或许是由于它太常见，人们反倒忽略了它的健康功效。近日，美国“网络医学博士”网站专门刊文，对水的7大健康功效进行了盘点。 ...
警惕：让你迅速变老的10个坏习惯
导读：随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。美国某网站最新载文，刊出多位专家总结出“...
长寿9个小秘诀 久坐不动易减寿
导读：长寿是人们永远都关心的话题。美国“时代周刊”网站近期刊登了有关长寿的新研究，指出更多影响寿命的因素。 责任心强，更长寿。一项长达8年的研究显示...
喝啤酒能降血压 啤酒的10大功效
导读：多项研究发现，常喝啤酒有多种保健作用。美国《男性健康》杂志最新载文，刊出“喝啤酒的10个好处”。 1.保护心脏。 意大利研究发现，...
使用花露水的4个误区
夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但是如果您使用不当的话，是会对人体有一定的伤害的，所以一定要谨慎才行的。 使用花露水的4个误区 误区一：...
防晒霜要怎么涂？涂多少？
夏季，防晒是护肤的头等大事，可是现在很多人高估了防晒霜，认为一涂防晒霜就不怕晒了，其实并非如此，在防晒霜的使用方法上还是有很多要注意的。 首先，...
夫妻之间应如何进行性沟通
烈焰和冰山相遇，必定两败俱伤。这句话用来形容夫妻，尤其是对性爱态度不一者再合适不过。前两天，一位男性朋友向我抱怨：“虽然结婚才一年，但妻子非常排斥性。...
下身肥胖怎么减 一个动作就搞定
导读：下半身肥胖是许多人觉得很头痛的事情，粗壮的大腿和硕大的臀部让你的身姿难以曼妙起来，久而久之还会导致皮肤松弛、没有弹性等问题。下半身变胖是有原因的，...
怎样去脚臭 盐水泡脚去脚臭
夏季天气热穿皮鞋，脚气总是反复发作，最重要的是脚臭，很影响形象。那该怎么去脚臭呢? 专家说：引起脚臭的原因有很多，细菌和真菌都能引起脚臭，...
练习长跑的的4大禁忌
导读：跑步锻炼身体是许多人喜欢的健身方式之一，因为简单易行、限制少;那么真正做到健康的长跑也要注意如下六个禁忌，否则要当心：健身效果寥寥，反而会伤身哦...
页面
