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饮食

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牛油果功效神奇每天一个抗氧又瘦身

牛油果功效神奇每天一个抗氧又瘦身

牛油果的营养价值牛油果很特别，口感上几乎无法比作水果，因为它绿色的果肉不仅没有什么水分，一点也不甜。吃不习惯的朋友甚至会觉得很难吃，但这丝毫不会损害牛油果“...

标签:饮食| 2016-06-06

常吃这物好多多排毒补血降血压

常吃这物好多多排毒补血降血压

红薯叶的营养价值现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养，是多种蔬菜不可比拟的，维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰，...

标签:排毒, 食物| 2016-06-06

怪味大功效芹菜鲜为人知的6种药效

怪味大功效芹菜鲜为人知的6种药效

芹菜的营养价值及药用价值芹菜的营养价值很高，有较高含量的蛋白质、氨基酸、维生素和多种人体必需矿物元素。其中，钙和铁的含量比西红柿高15倍左右；...

标签:芹菜, 蔬菜, 饮食| 2016-06-06

这物防癌又抗老选购与烹饪技巧告诉你

这物防癌又抗老选购与烹饪技巧告诉你

青椒的功效预防癌症青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。预防老化青椒里面含有丰富的维生素C...

标签:饮食| 2016-06-06

防治癌症就吃它教你如何挑选到好花菜

防治癌症就吃它教你如何挑选到好花菜

花菜对人体的六大好处花菜性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。治疗咳嗽...

标签:西兰花, 饮食, 防癌抗癌| 2016-06-06

夏天吃什么水果好呢？夏季时令水果有哪些？

夏天吃什么水果好呢？夏季时令水果有哪些？

夏天吃什么水果好呢？夏季时令水果有哪些？现在很多水果一年四季都可以买到，真正属于夏天的水果有哪些呢？夏天吃什么水果好呢？ 1、杨梅：6~7月份。...

标签:水果, 饮食| 2016-06-06

常吃一种水果排毒祛痘还能消炎杀菌

常吃一种水果排毒祛痘还能消炎杀菌

常吃一种水果排毒祛痘还能消炎杀菌相信每个女人都长过痘痘，痘痘对于女人来说简直就是一大杀手，那么我们究竟该怎么排毒祛痘呢?...

标签:祛痘, 水果, 饮食| 2016-06-06

揭秘皮肤粗糙的原因吃这物还原你如瓷般肌肤

揭秘皮肤粗糙的原因吃这物还原你如瓷般肌肤

造成毛孔粗大的原因有： 1、缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。 2、外界因素：在日常的生活中，...

标签:饮食| 2016-06-06

减肥吃什么？多吃这物消除身体脂肪

减肥吃什么？多吃这物消除身体脂肪

消除身体脂肪的7种食物菠萝菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、...

标签:减肥, 食物| 2016-06-06

男人私处也要保养 9种水果养男人私处

男人私处也要保养 9种水果养男人私处

男人私处也要保养 9种水果养男人私处男人的私处需要好好保养，以免以后断了命根子，带来严重的影响。如果男人你不好意思开口的话，那就先试试以下这9种水果，...

标签:保养, 水果, 饮食| 2016-06-06

以后荔枝这么吃让你怎么吃也不怕上火

以后荔枝这么吃让你怎么吃也不怕上火

以后荔枝这么吃让你怎么吃也不怕上火荔枝真是令人又爱又恨的水果，虽然好吃，但容易上火。但小编今天要教你吃荔枝如何不上火，在今后你就可以随心所欲地吃荔枝啦...

标签:饮食| 2016-06-06

3种祛斑食物快速祛斑白皙皮肤的方法

3种祛斑食物快速祛斑白皙皮肤的方法

3种祛斑食物柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。此外，柠檬还含有钙、磷、...

标签:食物, 饮食| 2016-06-06

南瓜子功效强大堪称男人药保护精子、前列腺

南瓜子功效强大堪称男人药保护精子、前列腺

常吃南瓜子四个好处南瓜子保护男性前列腺美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子（相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克），可较为有效地防治前列腺疾病。...

标签:南瓜, 蔬菜| 2016-06-06

这物是真正的纤维素大王膳食纤维促进消化

这物是真正的纤维素大王膳食纤维促进消化

纤维素大王——豌豆芹菜吃起来塞牙、扎嗓子，很多人会认为它是纤维素大王。芹菜中的粗纤维含量的确挺多，但其只是膳食纤维中的一种——不溶性膳食纤维，...

标签:饮食| 2016-06-06

要减肥吃西红柿西红柿吃出苗条身材

要减肥吃西红柿西红柿吃出苗条身材

西红柿减肥有哪些好处加快代谢：基础代谢弱，体内废物排泄不出去，燃烧率降低，就会导致肥胖。提高基础代谢的关键在于生长激素，...

标签:蔬菜, 西红柿| 2016-06-06

吃出洁白无暇好肌肤强力推荐5款天然美白食物

吃出洁白无暇好肌肤强力推荐5款天然美白食物

5款天然美白食物白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，...

标签:食物, 饮食| 2016-06-06

这物竟然能戒烟戒酒它还被称“饮料之王”

这物竟然能戒烟戒酒它还被称“饮料之王”

这物竟然能戒烟戒酒它还被称“饮料之王” 百香果我想很多人都不知道它是什么东西，其实它是一种营养价值奇高的果类，多吃百香果对人体有很大好处，...

标签:饮食| 2016-06-06

吃蔬菜也要区别对待吃菜这部位最营养

吃蔬菜也要区别对待吃菜这部位最营养

不同蔬菜的营养部位果实类蔬菜有西红柿、豆角、柿子椒、黄瓜、丝瓜、南瓜和茄子等。这类蔬菜除豆角、南瓜、丝瓜、茄子外，最好生吃，以避免在烹调过程中维生素被破坏...

标签:蔬菜, 饮食| 2016-06-06

工作时长易发胖 6大食物吃出女人好身材

工作时长易发胖 6大食物吃出女人好身材

6大食物吃出女人好身材研究表明，那些长时间工作的女性，更可能出现吸烟、酗酒、睡眠不足和不运动等不良生活习惯。...

标签:食物, 饮食| 2016-06-06

感冒能吃水果吗？吃这种水果治感冒有奇效

感冒能吃水果吗？吃这种水果治感冒有奇效

感冒能吃水果吗？吃这种水果治感冒有奇效在我们的一生中，感冒这一病症几乎在所有人的身上都曾发生过，而对于感冒的成因，...

标签:水果, 饮食| 2016-06-06

蒜你狠大蒜会暗杀男人精子

蒜你狠大蒜会暗杀男人精子

大蒜会暗杀男人精子男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。有研究表明，...

标签:大蒜, 饮食| 2016-06-06

黄瓜新吃这个方式吃可预防口腔疾病

黄瓜新吃这个方式吃可预防口腔疾病

黄瓜新吃黄瓜汁——预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，...

标签:蔬菜, 黄瓜, 饮食| 2016-06-06

你会挑草莓吗？长成这样的草莓千万不要买

你会挑草莓吗？长成这样的草莓千万不要买

你会挑草莓吗？长成这样的草莓千万不要买天气渐暖，市面上的草莓又多了起来。很多人对草莓的喜爱，可谓是经久不衰。不少人开始不满足于吃草莓，周末的时候，...

标签:草莓, 水果, 饮食| 2016-06-06

常吃猕猴桃既营养还能缓解心情猕猴桃的营养价值

常吃猕猴桃既营养还能缓解心情猕猴桃的营养价值

常吃猕猴桃既营养还能缓解心情猕猴桃的营养价值常吃猕猴桃能预防多种常见疾病，很受大家青睐，那猕猴桃的营养价值是什么？它的功效有哪些？猕猴桃营养价值 1....

标签:饮食| 2016-06-06

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