蔬菜 | 快养生网

家里土豆发芽了，还能“抢救”一下吗？

土豆，学名马铃薯，在我们的饮食中是比较常见的一种食物，炖炒炸蒸怎么做都很好吃。但是如果土豆储存时间太久，就会开始发芽。有人说发芽的土豆有毒不能吃，吃了会中毒...

标签:土豆| 2023-04-23

蔬菜的保质期都是多久？

很多人买回蔬菜后就一股脑扔进冰箱，殊不知不同的蔬菜也有不同的保质期，而且很多坏掉的蔬菜是绝对不能食用的! 那么蔬菜的保质期都是多久?又怎样辨别坏没坏、...

标签:蔬菜, 食物| 2017-05-15

腊八蒜就要开封了绿还是不绿重要吗？

前几天腊八，不少人都在准备腊八蒜。腊八蒜是流行于北方尤其是华北地区的一种传统小吃，也是一种传统的习俗。每年到了腊月初八这天，家家户户都会腌制腊八蒜。...

标签:大蒜, 腊八节, 腊八蒜| 2017-01-20

梁静茹和网友因为吃土豆削不削皮怼上了……

万万没想到，歌手梁静茹因为土豆皮刷爆了微博，还跟一众网友怼上了。 14日晚，梁静茹在微博上晒了一组自制午餐照片，一锅大炖菜还冒着烟，看起来香喷喷，...

标签:土豆| 2017-01-16

为什么“一年之内秋不食姜”

姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”，生姜也非时时适宜。秋天气候干燥，最易伤肺;...

标签:姜, 饮食| 2016-10-17

吃苦瓜祛暑又减肥教你用4个方法去苦瓜的苦味

苦瓜虽然味苦，但是却有很多其他蔬菜所没有的营养价值，因此受到人们的喜爱。可是，苦瓜这么苦要怎么吃呢?今天就来教教大家苦瓜去苦的方法，让你更加喜欢吃苦瓜，...

标签:苦瓜, 减肥| 2016-08-04

吃啥家常蔬菜和水果能调理便秘？

几乎所有人都有过便秘的症状，便秘虽然不是大毛病，但是如果不及时的进行缓解还是会影响到我们的健康。而蔬菜水果是可以缓解便秘现象的，不过要吃对才行哦。...

标签:蔬菜, 便秘, 水果| 2016-07-22

"冬吃萝卜夏吃姜"有啥道理？所有人都适合夏天吃姜吗？

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，姜是热性、驱寒的，按道理是冬天需要驱寒。而夏天炎热，怎么也需要吃姜呢？张仲景在中医经典著作《伤寒论》中提出，“五月之时，阳气在表，...

标签:夏季, 姜, 食疗| 2016-07-21

夏天喝绿豆汤好处多绿豆汤的搭配妙招

在炎热的夏天，我们都会有喝绿豆汤的习惯。你是如何做绿豆汤的呢？绿豆和其他食物搭配煲汤还会有一些鲜为人知的功效哦。...

标签:夏季, 绿豆| 2016-07-14

手脚冰凉是阳气过度消耗每天吃三片醋泡生姜

万病皆损于阳气。要想健康长寿，先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压力等过度消耗阳气，阳气一少，身体就没有足够的温度温煦四肢，人自然也就畏寒怕冷、...

标签:姜| 2016-07-11

夏天喝绿豆汤消暑又解毒

在炎热的夏天里，绿豆汤是很多家庭防暑的必备饮品。其实，绿豆汤除了可以防暑以外还有其他的功效。今天，不如就来一起看看夏天喝绿豆汤的好处都有哪些，...

标签:夏季, 消暑, 绿豆| 2016-06-27

清热降火 6种食物是人体“消防员”

进入夏天，天气逐渐变得炎热，不少人也因此更容易上火。大家可以通过食疗调理哦，对症饮食才能快速清除体内火气。那么吃什么降火效果最好呢？芹菜芹菜具有降血压、...

标签:蔬菜, 降火| 2016-06-27

吃大蒜更容易撩妹？细数大蒜对于男人有啥影响？

英国和捷克研究人员最新发现，吃大蒜会令男人的腋下汗液气味“更迷人”，使他们更易赢得女性芳心。相关研究人员表示，女性现在可能已经进化到喜欢大蒜的味道。...

标签:大蒜, 食物| 2016-06-23

3种餐桌必备的绿叶蔬菜堪称“救命菜”

绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3—5盎司(85—142克)。专家指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。夏季该多吃以下三种蔬菜：小白菜...

标签:蔬菜| 2016-06-14

火眼金睛鉴别蔬菜 6种菜不买为好

在农药、激素横行的年代，你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的？是否是农药“泡”出来，激素“催”出来的呢？专家介绍，应尽量选择应季蔬菜，同时，...

标签:蔬菜| 2016-06-14

番茄搭配4种菜很营养注意4禁忌

提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，可真有点“委屈”番茄了。哈作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一，...

标签:西红柿| 2016-06-14

蔬菜污染主要来自农药如何清洗有效去除

蔬菜的污染主要来自农药。白菜、空心菜等叶类蔬菜食用的是菜叶，在叶面上残留农药就会直接影响人体健康。选购此类蔬菜最好先闻一下是否有农药气味，若有，...

标签:蔬菜| 2016-06-14

三种人最不该喝绿豆汤不能和中药一起吃

暑气盛行，绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。但是，喝绿豆汤是有讲究的。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在，才能让绿豆汤正确发挥功效。不能空腹喝绿豆汤...

标签:绿豆, 饮食| 2016-06-14

番茄有4个好搭档降压又营养

你是不是已经吃腻了番茄炒蛋？今天我来给大家介绍四种番茄炒菜的好搭档。番茄烧茄子，解腻又不酸。茄子爱吸油，番茄则不同，这道菜融合番茄的酸和茄子的嫩，...

标签:西红柿| 2016-06-14

绿叶蔬菜餐桌上的救命菜

绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3盎司～5盎司(85克～142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。小白菜...

标签:蔬菜| 2016-06-14

芦荟莲藕胡萝卜女性吃7种食物有益健康

导读：女性吃什么好呢？女性的饮食不仅仅要保证身体健康，还要可以起到美容的作用哦。今天，小编所介绍的7种食物对女性来说有意想不到的好处，...

标签:莲藕, 女性, 饮食| 2016-06-13

胡萝卜能抗癌通血管熟吃效果更神奇

胡萝卜的功效胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁由纤维素构成，人体无法直接消化，...

标签:胡萝卜, 蔬菜, 饮食| 2016-06-06

芹菜抗癌功效多不宜与五种食物同食

芹菜的营养价值防癌抗癌。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。...

标签:芹菜, 蔬菜, 饮食| 2016-06-06

吃菜的时候还在剔香菜吗？它可是健康的卫士

吃菜的时候还在剔香菜吗？它可是健康的卫士香菜并不受欢迎，即使它鲜嫩的色彩将菜肴点缀得非常诱人，但是在吃的时候，人们往往都会把香菜剔除在一边，使其备受冷落。...

标签:蔬菜, 香菜, 饮食| 2016-06-06

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