养生知识
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金橘可以去口臭 去口臭妙招
你现在在为自己的口臭而烦恼吗?可能有很多人因为各种不同的原因患上了口臭,这个问题一直困扰着我们。那么,口臭怎么有效预防口臭?吃什么才能消除口臭呢?...
辣椒的6大功效 治疗感冒降血糖
导读:很多女性觉得吃辣椒会上火,火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”,辣椒只要食用有度,其中蕴含的养生价值是你想象不到的。 1、...
防癌润肺7款茶 电脑族必备
导读:每天对着电脑屏幕,长时间坐着一动不动,这样不良的习惯已经让上班族成为被多种健康问题缠绕的高发人群。其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰。...
如何摆脱起床气 8个妙招不再气
导读:很多人早上醒来总是晕晕沉沉的,甚至心里还会有一股莫名的火,这就是俗称的“起床气”。最近,日本“nanapi”网站支招,帮你赶走起床气,...
西红柿不能和青瓜石榴同食
番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。但以下禁忌一定要知道: 1、如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,...
恢复产前曲线 产后修复三部曲
妇女在分娩之后,只要能在即产后12个月内使用运动等的健康减肥方法来减肥,便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。 狂甩肚腩第一步:修复子宫 开始时间:...
生姜有奇效 止呕祛痰下气
研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,...
酱油导致疤痕变深色是否科学
民间传说吃醬油及喝咖啡等深色液体,或是其他深色食品,会让疤痕也变深色,若以生理学原理來探討,这是沒有立足点的說法,也沒有正式報告说會有关联,...
春季排毒养颜 六种茶养生保健
饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。春季喝茶也有助防老,具养生保健功能,...
常熬夜身体虚 大麦茶养心健脾
每个人的不同体质都不相同,体质分为9种,但一个人可能占好几种,而且体质不是终身不变的,会随着环境、生活方式的变化而改变。如果想晓得自己有哪几种体质,...
芦笋美食的做法 美味可口祛燥
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。下面看看芦笋如何做出来美味又营养。 推荐美食一:芦笋芝麻拌银耳...
肌肤长痘怎么办 专家建议几种方法
长痘的原因有很多,也许是内在的原因比如说上火或者内分泌失调导致的,也有外因会让身体也长痘。如果长痘了不妨试试以下几种专家建议的方法。 常换床上用品...
要宅也要健康 居家养生10秘诀
“宅”这个概念源自日本,近两年来经过不断的演变,已经和最初的意思有所不同。对于新式的宅男宅女们来说,“宅”并不就意味是荒废了时间,浪费了资源。...
3种宝物让你拥有清新口气
口臭让很多人面临尴尬,如何拥有清新口气是许多人关注的问题。日常三种宝物让你拥有清新空气! 三种宝物助你小清新 清水:适量喝水能让牙龈保持湿润,...
不同种打鼾症的解决方案
打鼾让不少人既尴尬又难受。英国《每日邮报》近日载文,刊出伦敦桥医院睡眠中心专家盖伊·莱斯柴纳博士总结出的打鼾6大原因,并给出治疗建议。 1.鼻窦炎。...
排除毒素8秘诀 体内垃圾扫光光
导读:我们的身体本身就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过,这需要我们按照正确的方法去激发它。”美国畅销书作者乔·斯卡曼和朱莉·佩莱斯,在她们去年合著的《...
警惕:让衰老加速的15个坏习惯
1、任何香皂都会刺激皮肤: 目前市场上香皂种类很多,其中大多数都含有滋润成分,不象过去那样会令肌肤干燥,许多公司推出的浴皂性质温和,...
常喝汽水危害大 增肥烂牙伤肾脏
如果在外面你渴了怎么办呢?很多人肯定都会说当然是买瓶汽水喝喝。我们在解渴的时候却忽略了自己的健康,早经就有个大的新闻报道汽水对身体的危害,...
如何对抗紫外线 8种水果可防晒
春天气温虽然不高,但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节,全球臭氧层含量最少,紫外线含量较高,阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上,...
11个养胃小常识 不再担心你的胃
胃看似强大,什么都能消化掉,但是,胃也是比较脆弱的一个器官,酸甜苦辣都到胃里,胃很容易“受伤”。几乎所有的胃病,特别是胃溃疡和胃癌,...

