中医养生

Deprecated function: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in include_once() (line 1439 of /home/www/kkkys/includes/bootstrap.inc).
Deprecated function: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in include_once() (line 1439 of /home/www/kkkys/includes/bootstrap.inc).
Deprecated function: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated 在 include_once() (行 1439 在 /home/www/kkkys/includes/bootstrap.inc).
Deprecated function: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated 在 include_once() (行 1439 在 /home/www/kkkys/includes/bootstrap.inc).

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。

所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故养生重在养心，保养精、气、神。

即通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

441味中药药性口诀，非常实用！（9）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 251青黛青黛味咸，能平肝木，惊痫疳痢，兼除热毒。 252阿胶（驴皮胶）...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（8）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 221桑螵蛸桑螵蛸咸，淋浊精泄，除疝腰疼，虚损莫缺。 222田螺田螺性冷...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（7）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 191慈菰（山慈菇）慈菰辛苦，疔肿痈疽，恶疮瘾疹，蛇虺并施。...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（6）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 161山豆根山豆根苦，疗咽肿痛，敷蛇虫伤，可救急用。 162益母草附：...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（5）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 121漏芦漏芦性寒，祛恶疮毒，补血排脓，生肌长肉。 122白蒺藜蒺藜味苦...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（4）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 91薏苡仁（苡仁）薏苡味甘，专除湿痹，筋节拘挛，肺痈肺痿。 92肉豆蔻...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（3）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 61牡丹皮牡丹苦寒，破血通经，血分有热，无汗骨蒸。 62玄参玄参苦寒，...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（2）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 31荆芥荆芥味辛，能清头目，表汗祛风，治疮消瘀。 32细辛细辛辛温，...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

441味中药药性口诀，非常实用！（1）

诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，立见吉凶。 1.人参人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫。 2.黄芪黄芪性温，...

标签:中医, 中药| 2016-04-26

常见却不见得懂的各种煎中药术语一起来了解吧

中医是中国传统文化中相当精彩的一个部分，你会发现学中医的人都有一点“文绉绉”，太多的古籍都是那么写的，用词用字很言简意赅，其实对于普通老百姓来说，有些中医术语...

标签:中医, 中药| 2016-03-24

舌头暗藏玄机你会从舌下脉络看舌苔吗？

舌诊在中医望诊里占有重要意义，舌头上暗藏着人体健康的玄机，只要懂中医的人都知道，看一看舌头，就能知道你是寒是热，是积食还是受寒。...

标签:中医| 2016-03-24

排毒养颜古方知多少？

《韩非子》曰：“故羡毛嫱、西施之美，无益吾面，用脂、泽、粉黛则倍其初。”赞毛嫱、西施之美，不能改善我的面容，多用化妆品，就能让我更好看。从韩非子的记载中看，...

标签:中医, 美容养颜, 排毒| 2016-03-24

别把六味地黄丸当万能补肾药

1.误区一：不分阴阳乱补肾在生活中，很多人都认为自己是肾虚，殊不知，肾虚在中医里分为肾阴虚与肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退。肾藏精，...

标签:中医, 中药, 肾虚| 2016-03-23

六味地黄丸不可随便服，要分辨是肾虚还是肾阳虚

服用六味地黄丸除了补肾还能招来新的麻烦吗？中医专家指出，六味地黄丸不可随便服用，服用前因辨阴阳，即分辨是肾阴虚还是肾阳虚。...

标签:中医, 中药, 肾虚| 2016-03-23

阿胶怎样吃不上火？

春季，稍微吃点辣或少喝了水，就口干舌燥，咽部就像冒火一般。可春季也是滋补的好季节，这个时候用阿胶，不仅气色好，还能缓解手脚冰凉的毛病。可有人就犯嘀咕了：...

标签:中医, 中药, 上火| 2016-03-21

这些中药会伤肝你知道吗?

很多人会理所当然地认为中草药是天然药物，没有副作用，其实不然，若服用不当，很多中草药也会产生副作用。肝脏是主要的生物转化场所，当我们服用中草药时，...

标签:中医, 中药| 2016-03-11

身“虚”体“弱”？可能该补肾脾了！

现代生活中，人们经常用虚弱、感觉身体虚、没有精神等来形容自己状态，尤其是现在这段时间，春节刚过，要从节日状态转换到工作模式，对不少人来说都没有那么容易。...

标签:中医, 养肾| 2016-03-11

“女医明妃传”热播 “中医控”必须知晓的4个中医常识

“女医明妃传”这部剧一上映就火了，特别是里面各式各样的中医方，更是激起一片点评。这其中自然有靠谱的，也有不靠谱的，就连编剧本人都说了：虽然有参考，但不能模仿...

标签:中医, 推拿, 针灸, 食疗, 体质, 急救| 2016-03-11

《明妃传》热播，跟着电视剧学学中医！

凭借对医学的痴迷和热爱，克服重重困难开创并建立女医制度，最终成为一代女国医……新年伊始，《女医·明妃传》...

标签:中医| 2016-03-01

老中医教你怎么缓解颈椎病

什么是颈椎病？简单地说，颈椎病就是颈椎间盘突出或椎间关节退行性改变，继发性病理改变，累及周围组织结构，出现相应的临床表现，如颈肩背疼痛、僵硬，上肢无力、...

标签:中医, 颈椎病, 颈椎| 2016-02-26

常见疾病中啥病最适合看中医

与国外不同，我国有中医这个传统瑰宝，这让我们在看病时又多了一个选择———望闻问切。中医和西医可谓各有所长，如果盲目地只认准一种疗法，就有可能耽误病情。...

标签:中医, 疾病| 2016-02-26

中医养生专家教您如何应对“节后综合征”

热热闹闹的春节过去了，很多人产生了体重增加，肠胃不适，精神倦怠，食欲不振，睡眠障碍等，同时长假期间产生的兴奋感和松弛感仍然能在之后的较长时间内对人发生作用，...

标签:中医, 节后综合征| 2016-02-16

晕车头昏脑涨、气喘无力？揉揉劳宫穴

手轻握拳，中指指尖所到的地方就是劳宫穴。从解剖学来看，劳宫穴恰在整个手掌的中间。在推拿学里，手心内的是内劳宫，按揉内劳宫200~300下可以起到泻心火、...

标签:中医, 劳宫穴, 穴位| 2016-02-15

过敏性鼻炎多为虚症勤按两穴可缓解

伴随着寒冷的天气，无论是大街上还是办公室，喷嚏声此起彼伏。这不仅仅是感冒惹的祸，也有可能是过敏性鼻炎在作怪。中医认为，过敏性鼻炎多为虚症，主要是气虚、...

标签:中医, 迎香穴, 风池穴, 鼻炎, 穴位| 2016-01-03

中医养生

错误信息

页面