养生知识
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当心！7个“好习惯”正悄悄伤害你
生活中有很多备受推崇的好习惯，正是它们让我们的生活更为健康。但你知道吗？如果做错了其中某一个环节，好习惯也会变糟，甚至伤你更深。 《生命时报》综合《...
坠入爱河时的奇妙生理变化
爱情既纯洁又痛苦，既甜蜜又可怕。男女之间的事，看似简单，却蕴涵着许多科学知识。近日，美国大型艺术类杂志《熊猫》向读者介绍了关于爱情的一些有趣事实。...
一个动作可以使你多活25年
最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然，我们不可能让你奢望长生不死，但我们起码可以让你活得更科学，也更健康，...
最全的防癌建议 照着做准没错！
世界防癌专家强调，癌症防重于治，并提出许多中肯的建议： 少吃脂肪食物 少吃脂肪食物如肉类、动物内脏以及容易使人肥胖的食物，体重超过正常标准的人有近半数易患癌症...
痘疤克星就在你身边！
许多女孩都希望有完美无瑕的脸蛋，但脸上的痘疤总是消不掉！ 不如让超市常见的”马铃薯”帮你解决你的烦恼。 步骤很简单，只需要在洗脸后将马铃薯切片敷在痘疤上，...
为什么唾液不能止渴？
众所周知，唾液不能止渴，但唾液中既然含有98%的水分，它为什么不能给人体补充水分呢？ 美国纽约勒诺克斯山医院（Lenox Hill Hospital）...
揭秘卫生纸隐藏的危险！常见标签都代表啥
卫生纸是我们日常生活的一部分。美国“罗代尔健康网站”近日揭秘了卫生纸上一些常见标签的含义，以及它们对健康和环境的影响。 标签：超强 隐藏成分：甲醛...
便宜葡萄酒有啥猫腻？挑选葡萄酒要看两处
每到葡萄酒专柜，总能看到不同价格的葡萄酒，少则十元，多则几千元。即使是十几元或几十元的葡萄酒，还标着“国外进口”，那这些葡萄酒里究竟有啥猫腻呢?...
黑木耳是越黑营养越高吗？
黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，但专家提醒消费者，一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好，消费者应通过辨色、...
5个信号说明肝脏受损 到底如何才能养护好肝
肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆，以及如何养肝护肝吧！ 征兆1、容易喝醉...
一定要坚持最常见的卫生习惯！
美国《赫芬顿邮报》梳理了最常见的卫生习惯，并告诉我们这些一定要坚持! 上完卫生间后需要洗手吗？ 美国疾病控制和预防中心的专家认为：...
科学家教你如何抗衰老 维生素B3是关键
延长寿命是人类的历史梦想和愿望，延长寿命的有效策略是延缓衰老，从生物学讲，衰老是生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象，表现为结构和机能衰退，...
自我按摩防治慢性腰痛的十种方法
慢性腰痛是一种常见的病症，多表现为单侧或双侧腰部疼痛，疼痛处多有肌肉痉挛的现象，常伴有腰活动功能受限，弯腰、上下床等都有影响。自我按摩防治慢性腰痛的十法是...
10个最伤胃的坏习惯你占了几个？
生活中胃有毛病的人真不少，看看黄金时间段关于胃药和养胃的广告就知道了，“胃，你好吗？”、“胃痛胃酸胃胀就服某某胶囊”“某菇饼干，养胃，上午吃一点，下午吃一点...
一定要坚持的 5个卫生习惯！
美国《赫芬顿邮报》梳理了最常见的卫生习惯，并告诉我们这些一定要坚持! 上完卫生间后需要洗手吗？ 美国疾病控制和预防中心的专家认为：...
3·15消费者权益日 教你如何维权！
今天是“3·15消费者权益日”，你买货被坑过吗?面对那些年我们浪费的钱、上过的当、买到的假货、吃过的亏，究竟该如何维权呢： ①留好维权凭证：购物小票、保修单、...
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