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新学期刚开始，这15个习惯， 越早养成越好，受益一学期
从小培养孩子好的习惯对孩子的成长来说至关重要新学期刚开始是孩子养成好习惯的最佳时机各位老师家长新学期，新的开始我们先抓习惯、再抓成绩01早睡早起的习惯早睡早起有助于孩子保持健康的身体状态，...
标签：习惯| 2024-02-28 -
冬季呼吸道疾病高发 一旦发烧 退热药该怎么选
成人常用的退热药有布洛芬和对乙酰氨基酚，自行服用时须注意以下事项：（1）当体温超过38.5℃时，可以考虑服用退热药。配合物理降温措施（温水或酒精擦浴身体、使用退热贴等），疗效会更好。（2）...
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高烧不退！多种病毒叠加！如何应对？
近期，我国急性呼吸道疾病持续上升，呼吸道疾病进入高发时期。国家卫生健康委新闻发言人米锋日前表示，监测显示，近期呼吸道感染性疾病以流感为主，此外还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等，...
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支原体肺炎与流感叠加感染期间，二者怎样区别？
流感潜伏期较短，一般1~4天；支原体肺炎潜伏期为1~3周，隐蔽性较强感染肺炎支原体后，并不一定都会引发支原体肺炎，只有侵入下呼吸道，才可能发展为支原体肺炎儿童易感主要由于机体免疫水平低、...
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5种以上疾病高发！儿童感染增多！第三种检出率是成人的7倍……
随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。一些地方出现医院门急诊量增长，儿童呼吸道疾病感染人数增多的情况，国家卫生健康委就一些热点问题进行解答。儿童感染增多，哪些情况要就医...
标签：呼吸道| 2023-11-24 -
这几个“过度疲劳”的信号，是身体发出的警报，千万要重视！
你有多久没有好好休息了？这个问题一问出来，社畜就开始捂胸皱眉，学生开始唉声叹气，带娃的宝妈都想哭了……工作的强度、生活的压力，让现代人疲于奔命，“疲劳”成为现代人必备的特征之一。一般来说，...
标签：疲劳| 2023-10-21 -
新婚期的避孕方法都有哪些？
所谓避孕，就是用科学方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。避孕的方法很多，主要有：口服避孕药和针剂避孕、戴避孕套、外用避孕药、戴阴道隔膜(子宫帽)、戴宫内节育器、“安全期”...
标签：避孕| 2023-10-13 -
全国各地都在咽喉炎？
什么是咽喉炎？咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。70%～80%的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、链球菌感染等都是比较常见的咽痛原因。...
标签：咽喉炎| 2023-09-28 -
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相同年龄，为什么有的人显老，而有的人显年轻？你的身体究竟多少岁？
相同年龄，为什么有的人显老，而有的人显年轻？你的身体究竟多少岁？你害怕衰老吗？你知道自己多大吗？很多人可能会说：“用现在的年份减去出生的年份，就是我的年龄了啊。”但事实上，...
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超44万人研究发现，这种菜每周吃4天，多种癌症死亡风险增加1倍多
腌制菜的精髓是把新鲜蔬菜放入盐水中腌制而成，经过选料、淘洗、晾晒、腌制、发酵几道工序完成。这种做法主要的营养问题是，维生素与矿物质的损失，同时钠含量偏高。其次在腌菜过程中可能会产生亚硝酸盐、甜味剂、...
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这种难以启齿的病其实很常见！
我们都知道女性的身体经过分娩之后经常会发生一些变化很多人生完孩子后第一个汹涌而来的不是母乳，不是母爱而是漏尿量……曾有多位女明星在网上分享自己经历“尿失禁”的情况，但更多的妈妈觉得“漏尿”...
标签：漏尿| 2023-06-30 -
冷冻肉放久了易中毒？
冷冻肉也有保质期？很多小伙伴习惯周末大采购，回到家后一股脑全塞进冰箱，直到想吃的时候再拿出来解冻。殊不知，冷冻食物也有保存期限的，要知道冰箱≠保险箱，它只是能够暂时保存肉类新鲜、保障食品安全，...
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月经前暴躁易怒、焦虑失眠，究竟怎么了？
很多女性朋友可能都有这样的经历：每次月经来临前脸上就开始长痘、腹胀、便秘，还变得易怒暴躁、焦虑不安、情绪难以控制。事实上，这并不是“矫情”，这些月经前的各种不舒服可能是经前期综合征导致的。...
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最新研究发现12种“长新冠”症状，“二阳”后这几件事别着急做！
近日，《美国医学会杂志》（JAMA）发表了一项关于新冠后遗症的大型研究，研究首次系统性地基于症状提出了“长新冠”的定义，可以作为未来诊断“长新冠”疾病工具的基础。最新发表的研究发现了12种“长新冠”...
标签：新冠肺炎| 2023-06-06 -
一喝水就上厕所VS半天也不上厕所，哪个的问题更大？
你是否有过这样的体会：睡前喝两口水，就会感觉有尿意。哪怕只有短短几分钟，准备躺下睡时，还是要强迫自己再去一趟厕所。但也有一些人，喝了水几小时后却毫无尿意……一喝水就上厕所怎么回事？一喝水就想排尿的人...
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让丁丁变硬的几个技巧
01丁丁要多“硬”才够用？想要判断自己的丁丁的硬度，尝试在完全boki以后用手指轻轻按压，当丁丁的硬度越高时，按压的难度会越大。医学上将丁丁boki后的硬度分为四个等级：一级：...
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夏季食物中毒高发！如何预防？
目前天气炎热，温度高，湿度大，适合细菌繁殖，食物很容易腐败。加之苍蝇蚊虫等叮咬，污染食物，一旦吃了被病菌污染的食物，就可能引起食源性疾病。食源性疾病患者往往有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、脱水、休克等症状...
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女友啪到一半想要尿尿，是该继续还是停下呢？
嗳嗳是两个人的事情，过程中不仅要专注在自己的身体感受上，还要多多关心另一半的身体感受。不过，因为男女的身体构造不同，有时会遇到一些很难转换视角，设身处地为对方着想的问题。比如：...
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缓解疼痛你做对了吗？居家缓解疼痛有妙招
通俗讲，疼痛是一种不舒服的感觉，尤其是肿瘤晚期的患者，疼痛是最常见的伴随症状，引起疼痛的原因有很多种，包括肿瘤本身带来的疼痛，如肿瘤侵犯其他器官，组织、神经等，还有部分心理因素，...
标签：疼痛| 2023-06-05 -
更适合中国宝宝体质的长高秘籍！《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》来了
为促进儿童青少年营养状况改善，进一步降低生长迟缓率，帮助儿童青少年培养健康饮食习惯，充分发挥生长潜力，国家卫生健康委办公厅近日印发《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》。什么是生长迟缓？...
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不要突然大量运动，可能会让肌肉溶解、肾脏衰竭！
常听新闻报道，说有些人健身，跑马拉松后，跑进了ICU。这是因为剧烈运动，导致肌肉细胞坏死，发生了横纹肌溶解综合征。肌肉还能发生溶解？一起来认识一下横纹肌溶解综合征这个疾病。横纹肌溶解综合征是怎么回事...
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早起可能比熬夜更可怕！
我们都知道熬夜伤身普遍奉行「早睡早起身体好」但晚上不睡、早上不起的「熬夜快乐」那真是谁熬谁知道呀不过，最近流传一种说法——早起比熬夜更可怕！这种说法真的科学吗？能否作为「熬夜党」...
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科学延长啪啪时间的小窍门
第一次早泄，女朋友紧紧抱住我：“亲爱的，我爱你。”第二次早泄，女朋友眼神复杂，还是安慰我：“没关系的，别紧张。”第三次早泄，女朋友一句“没了？”好像什么也没说，又好像什么都说了。第四次早泄，女朋友...
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女孩子的私处到底什么气味才正常？
在以前Yellow文学火遍大江南北的时候，几乎所有女生都曾以为自己的si处是香喷喷的；直到某一天洗澡前脱下内裤，闻了闻……不但没有想象中的“玫瑰清露般的芬芳”，还混杂着腥腥的、咸咸的、酸酸的奇怪味道...
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女朋友乳晕颜色深，是因为她「doi」频繁？
在很多人的刻板印象里，粉红色的小乳晕才是纯洁的标志。而乳晕偏大/颜色深，居然和“X经验丰富”划上了等号。以“色”取人，简直是对女性最大的侮辱。不少姑娘都会为自己的乳晕而困扰，甚至自卑到想要去漂白……...
标签：乳晕| 2023-05-06 -
防蓝光眼镜没必要买！8 大眼部产品大揭秘，别花冤枉钱了
都说人未老，眼睛先老。为了眼睛的美丽和健康，我们试了各种办法。洗眼液、护眼仪、防蓝光眼镜、眼霜、睫毛增长液等等，到底哪些能让眼睛变年轻，变健康？真相来了！（最后有不花钱的护眼小秘籍，千万别错过）据说...
标签：眼睛| 2023-05-06 -
音道的松紧和啪啪的次数有关？
都什么年代了，怎么还有人相信这种鬼话——但很多姐妹对于这方面知识欠缺，加上身边人网上段子有意无意引导，最后就在自己吓自己，如果松了，会不会被男朋友被嫌弃。其实，这种认知是错的。必须要清楚一点！...
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关于男生蛋蛋不为人知的秘密（女生勿入）
对于男生而言，什么是最重要的？得到的回答无非是「面子」「尊严」这类的词汇，毕竟古言有云「男儿膝下有黄金」。不论是从各种行业来看，还是身体素质。男生在这个社会上都是一种铁骨铮铮的形象。在扛重物的时候，...
标签：蛋蛋| 2023-05-06 -
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男朋友无套让我吃药，还有必要继续吗？
男友不愿意戴套，还对她说：“不戴套了，事后你吃药吧。”中国有句老话：是药三分毒。在没有采取避孕措施或者避孕措施失败的情况下，可以服用紧急避孕药进行避孕，但是它却不能作为日常避孕的最优选。...
标签：避孕| 2023-05-06 -
年过50岁会“断崖式”衰老？这4个建议一定要听
50岁虽然还没有成为老年人但是已经在中年人的道路上徘徊了衰老可能会越来越快但是在衰老的路上我们有没有办法保护自己？让自己更健康？我们能做的其实很多总体来说，可以在4个方面上更加努力：...
标签：衰老| 2023-04-26 -
来谈谈对小电影上瘾应该怎么办？
英国哲学家曾说：婴儿在腹中十月的过程，比出生后的几十年还精彩。言外之意是：成年人的世界真的好无聊呀！所以作为一个成年人，真的需要偶尔从“大人世界”出逃，让自己放松一下。但是，...
标签：性健康| 2023-04-24 -
晨起第一泡尿，竟然可以看出这么多问题？
它是我们生活中最熟悉的“陌生人”每天早上起来第一件事情就是“送”走它对你没猜错说的就是我们的小便如果每天早上“送”走它之前你能回头多看它一眼相当于做了小小的体检你也许会觉得“这怎么可能？”别惊讶！...
标签：尿尿| 2023-04-23 -
肾虚是肾病？补肾能提升性能力？
很多男同胞一听肾虚就如临大敌，还会把肾虚与性能力不行、肾病挂上钩。可能对肾虚的概念都还没搞清呢，就开始一顿狂补。今天，强强就来给大家讲讲肾虚究竟是什么？男人为什么更容易肾虚呢？肾虚，...
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有这 4 个习惯的人，很容易被肾结石盯上
肾结石有多痛？没经历过的人，很难想象……“医生说像有把刀在钻你的肠子，我觉得不仅如此，好像还要把你的肠子全部揉成一团，连根拔起。”“同事加班时肾结石发作，疼得用肚子去撞办公桌的角！...
标签：肾结石| 2023-04-23 -
是谁偷走了 “小蝌蚪”？医生：打好“种子”保卫战，从改变不良习惯开始…
睾丸位于阴囊内，左右各一，为男性生殖腺，主要功能是产生“小蝌蚪”及分泌雄激素，发挥了生殖功能、促进男性附性器官成熟及维持第二性征的作用。浙江省人类精子库的数据显示，近三年捐精合格率已不足27%。...
标签：精子精液| 2023-04-23 -
“阳康”了还咳嗽不停？这套“用药攻略”请查收！
呼吸系统，人体唯一与外界直接连通的系统，不仅容易遭遇病毒、细菌等微生物侵犯，而且还会造成扩散。无论是新冠病毒还是普通感冒，呼吸道感染的症状之一就是咳嗽。即使“转阴”，部分人仍会咳嗽一段时间。《...
标签：咳嗽| 2023-04-23 -
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如何开发女友身体的“动情区”？
在爱爱中，技巧重要吗？答案是必然的。适当地使用技巧能让你和另一半更容易愉悦，也能够给性生活增添趣味。但如果过度强调技巧，则会削弱性与爱之间的联系，将亲密交流变成一种功利主义的机械运动；...
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为什么有些男生喜欢亲女生的脚？
我们大多数人或多或少都有一些恋物倾向，比如有些人喜欢胸部或臀部，有些人是“手控”，或者对八块腹肌情有独钟。而有这么一类人，相比于身体的其他部位，他们更偏爱人类的脚部，也就是咱们常说的恋足。提起恋足，...
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一个男人最敏感的地方在哪里？
提起男生的「性感带」，很多人常常会想到丁丁。丁丁算一个没错啦，不过除了丁丁以外，男生身上还有很多未被开发的“无人之地”。从前不懂得为什么大家对于前列腺这么感兴趣，直到发现肛周也是男生的性感带之一，...
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家里土豆发芽了，还能“抢救”一下吗？
土豆，学名马铃薯，在我们的饮食中是比较常见的一种食物，炖炒炸蒸怎么做都很好吃。但是如果土豆储存时间太久，就会开始发芽。有人说发芽的土豆有毒不能吃，吃了会中毒，也有人说没关系，...
标签：土豆| 2023-04-23 -
被女性卵子偏爱的精子长啥样？
生物教科书上是这样描述受孕过程的：男性一次会biu出几千万甚至上亿个小蝌蚪，它们要和彼此进行激烈的竞争，最终跑得最快的小蝌蚪将成功和卵子结合，完成使命，开启一段新的旅程。可是你知道吗，...
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第一次和女生在外面爱爱，需要注意什么？
不知道从什么时候开始，格外珍惜可以和爱人一同外出旅行的机会，每一次出发都满怀期待……小小的行囊中除了几件简便的衣裳，还有一些小心思在不经意间被ta发现，铝箔纸、小玩具、一支润滑液……没错，换个地方，...
标签：性生活| 2023-04-10 -
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孙思邈论药食养生宜忌
饮食篇人们都知道饮食为什么能养生，却不知道饮食失调也能害生，所以能够做到调理好使饮食恰到好处的，就是通晓医养而又善于未病先防使人们不生病的贤哲。大凡是饮食所宜，无论四时八节，常要以温暖胃肠为宜。...
标签：饮食| 2023-03-21 -
饮食中含盐量高可以减肥?
在一项研究结果看似违背传统饮食观念的研究中，爱荷华大学（University of Lowa）的科学家们发现，在高脂肪饮食中增加含盐量可以防止小鼠体重增加。那些喜欢快餐的人听到这条消息应该非常兴奋，...
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抑郁症会导致记忆力减退？
据一项有9千人参与的研究报告称，与健康人相比，反复抑郁的人其大脑中海马体体积明显偏小，海马体是大脑中与记忆力紧密联系的一部分。这是一次规模较大的全球性研究。...
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24个女性自慰的方法 自慰时身体哪些部位敏感
女人自慰的手法24个小窍门，能帮助你排解寂寞，增加性福，减轻压力。这种手淫的情况一直存在，许多女性都有或曾经有过，只要注意卫生保健及相关方法，一般不会造成任何不良后果，反而有益于身心健康，...
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女性自慰会对身体如何？
在传统观念中，性只是为了繁衍而存在的，除此目的之外的性行为都被认为是下流的、不光彩的，女性自慰更是不被世人所接受。而随着社会的发展和医学的进步，我们对女性自慰开始有了正确的认识：...
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女性自慰有什么危害？
一说到自慰的危害，通常都是肾虚、阳痿、早泄，但是为什么都是跟男性相关的呢？难道女性自慰就没有危害吗？有人说，女性自慰不会射精，只是单纯地满足自己的个人需求，在风险的角度上来看，应该比男性要小很多吧？...
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自慰有几种方法 5种自慰方法推荐
我们常常会说男人是好色之徒，其实女人的内心比男人更饥渴。而她们对于性的渴望，远远超出你的想象。在两性生活中，女人往往很难获得高潮，但在自慰时获得高潮的女性却有很多。因此不少女人有自慰的习惯，...
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女性自慰会影响健康吗？女性手淫的好处何在？女性手淫的方式是什么？
手淫是一种依靠自身能力解决性欲膨胀、宣泄性能量、满足自身性欲以及从性获得愉悦与安慰的需求。因此，手淫是一种生理现象。随著社会观念的开放，女性手淫和男性一样，是再正常不过的现象，...